Портал городских новостей

А валерьянка тут ни при чем!

17:24 27 июля 2016 277
Обратите внимание: если вы начали грызть ногти, скорее всего запас кальция в вашем организме подходит к концу

Обратите внимание: если вы начали грызть ногти, скорее всего запас кальция в вашем организме подходит к концу

Фото: www.sxc.hu

Женщине кальций необходим в любом возрасте.

Это проводник многих важнейших импульсов. Без кальция вы были бы лишены возможности почувствовать вкус еды, не отдернули бы руку от раскаленной сковородки. Его нехватка влияет на состояние ногтей и костей, на работу сердца. Обратите внимание: если вы начали грызть ногти, скорее всего запас кальция в вашем организме подходит к концу.

Помните, что с годами обостряются гипертония и остеопороз, развиваются проблемы с сердцем и суставами. Поэтому важно, чтобы принимаемый кальций откладывался в костях, а не в сосудах. Раз в полгода посещайте терапевта, следите за уровнем кальция, проходя денситометрию: это позволит вам жить, ощущая, что годы — не беда.


Новости СМИ2

Загрузка формы комментариев

Новости Финам

Новости партнеров