Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Зачем грызть рябину на Пудов день, 28 апреля Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля Народный календарь. Почему нужно сходить в баню на Василия Парильщика, 25 апреля Народный календарь. Почему опасно ругаться с семьей 24 апреля
Ученые сообщили, какая диета самая полезная для мозга
В эксперименте приняли участие 2223 человека.
Исследователи из шведского Каролинского института выяснили, что самой эффективной диетой для головного мозга человека является скандинавская.
Все добровольцы придерживались так называемой «диеты викингов». Ранее сообщалось, что именно она помогает в пожилом возрасте иметь более низкую вероятность развития старческого слабоумия и болезни Альцгеймера, сообщает издание The Times.
Согласно скандинавской диете в пищу нужно употреблять рыбу, овощи, фрукты, рис и курицу. Она полностью исключает корнеплоды и картофель, а также рафинированные зерновые продукты.
Допускается умеренное употребление вина.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Ученые назвали, какая вегетарианская диета опасна для здоровья
Специалисты проводили наблюдения за состоянием здоровья свыше 200 тысяч человек.
Американские ученые выяснили, какой режим вегетарианской диеты опасен для здоровья.
Специалисты утверждают, что употребление в пищу очищенных зерен вместе с огромным количеством сахаросодержащих продуктов приводит к высокому риску возникновения сердечно-сосудистых заболеваний (далее...).
Подписывайтесь на канал "Вечерней Москвы" в Telegram!
Эксклюзивы А посыпку оставим ленивым: как оригинально украсить куличи Ясновидящая Миронова рассказала, как правильно посещать кладбище после Пасхи Стас Михайлов: В отличие от Запада у нас есть традиционные ценности и вера в Бога «Плеяда вирусных возбудителей»: почему нельзя лечить ОРВИ антибиотиками Агроном Ганичкина рассказала, как вырастить сакуру на дачном участке
Приметы и советы Народный календарь. Зачем грызть рябину на Пудов день, 28 апреля Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля Народный календарь. Почему нужно сходить в баню на Василия Парильщика, 25 апреля Народный календарь. Почему опасно ругаться с семьей 24 апреля
Спецпроекты
