Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Зачем грызть рябину на Пудов день, 28 апреля Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля Народный календарь. Почему нужно сходить в баню на Василия Парильщика, 25 апреля Народный календарь. Почему опасно ругаться с семьей 24 апреля
Исследователи назвали лучшее время, чтобы есть и не толстеть
Свои выводы они сделали в результате опытов на мышах.
Американские ученые предположили, что время приема пищи влияет на потерю веса куда больше, чем количество потребляемых калорий. К такому выводу они пришли в результате опытов на мышах. Грызуны, которые ели только во время активного цикла, теряли вес быстрее, чем их собратья, несмотря на то, что потребляли такое же количество калорий. Животные, которые питались в любое время суток, таких результатов не продемонстрировали.
Если соотносить результаты эксперимента с людьми, то можно сказать, что диеты будут результативными только при питании в дневное время – то есть, во время активного цикла организма.
А если есть ночью, то это не приведет к потере веса, даже если соблюдать какую-либо диету, уверены специалисты. Об этом сообщается на сайте Университета Юго-западного медицинского центра в Техасе.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Ученые выяснили, как перестать есть ночью
Диетологи выяснили, как воздержаться от еды поздним вечером и ночью. Исследователи из университетов Гарварда и Орегона выяснили, что во избежание «ночного дожора» необходимо плотно завтракать (далее...)
Эксклюзивы Тоже ходят на свидания: как пингвины выбирают вторую половинку Правила здоровых отношений: почему не нужно погружаться в партнера с головой Что такое болезнь Бехтерева и как будет помогать от нее новый препарат сенипрутуг «Кончились патроны»: политолог Светов оценил вероятность мирных переговоров между РФ и Украиной Тепло и дождь: как изменится погода в Москве в ближайшие выходные
Приметы и советы Народный календарь. Зачем грызть рябину на Пудов день, 28 апреля Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля Народный календарь. Почему нужно сходить в баню на Василия Парильщика, 25 апреля Народный календарь. Почему опасно ругаться с семьей 24 апреля
Спецпроекты
