Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Зачем грызть рябину на Пудов день, 28 апреля Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля Народный календарь. Почему нужно сходить в баню на Василия Парильщика, 25 апреля Народный календарь. Почему опасно ругаться с семьей 24 апреля
Ученые: Сауна полезна для здоровья
Группа исследователей проверила здоровье 1620 мужчин.
Медики из Университета Восточной Финляндии пришли к выводу, что регулярное посещение сауны поможет снизить вероятность ряда заболеваний, а также положительно скажется на продолжительности жизни. Исследование было опубликовано в научном издании The Conversation.
Специалисты из Финляндии и Великобритании наблюдали за здоровьем 1620 мужчин на протяжении 24 лет. По их выводам, при регулярном посещении сауны (четыре-семь раз в неделю) риск высокого кровяного давления снижается почти на 50 процентов.
По мнению ученых, повышенная температура ускоряет сердцебиение, расширяет кровеносные сосуды кожи, что улучшает кровообращение.
Авторы отмечают снижение случаев заболевания пневмонией и прочими респираторными заболеваниями. При этом есть неопределенность причин такого эффекта. Исследователи думают, что тепло мешает скапливаться в легких жидкости и улучшает вентиляцию.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Ученые: Стало известно, чем опасны перекусы перед сном
Эксперимент проводился на двух группах крыс. Специалисты Национального автономного университета Мексики выяснили, что поздние перекусы не только приводят к набору лишних килограмм, но и повышают риски развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.(далее...)
Подписывайтесь на канал "Вечерней Москвы" в Telegram!
Эксклюзивы Стас Михайлов: В отличие от Запада у нас есть традиционные ценности и вера в Бога «Плеяда вирусных возбудителей»: почему нельзя лечить ОРВИ антибиотиками Агроном Ганичкина рассказала, как вырастить сакуру на дачном участке «Истринский решала»: как бизнесмен отобрал дом у вдовы с тремя детьми и шантажировал ее несколько лет Будьте на его стороне: что делать, если ребенок не умеет проигрывать и закатывает истерики
Приметы и советы Народный календарь. Зачем грызть рябину на Пудов день, 28 апреля Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля Народный календарь. Почему нужно сходить в баню на Василия Парильщика, 25 апреля Народный календарь. Почему опасно ругаться с семьей 24 апреля
Спецпроекты
