Главное
Путешествуем ВМесте
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Кухня

Кухня

Русская печь

Русская печь

Если водительское удостоверение загружено на госуслуги, можно ли не возить его с собой?

Если водительское удостоверение загружено на госуслуги, можно ли не возить его с собой?

Хрусталь

Хрусталь

Водолазка

Водолазка

Гагарин

Гагарин

Если уронил телефон на рельсы, можно ли самому поднять?

Если уронил телефон на рельсы, можно ли самому поднять?

Потомки Маяковского

Потомки Маяковского

Библиотеки

Библиотеки

Великий пост

Великий пост

Сезон овощей: как приготовить полезный обед

Финансы
Сезон овощей: как приготовить полезный обед
Главная особенность такого блюда, что у него нет определенной рецептуры / Фото: Валентин Звегинцев, «Вечерняя Москва»
Началось! Сначала ягоды, а вот теперь и овощи первые, настоящие пошли. Грех не использовать момент и не наесться витаминами!

Овощное рагу

— Молодой картофель 1 кг

— Морковь 1–2 шт.

— Лук 1–2 шт.

— Красный перец 1 шт.

— Горошек 1 банка

— Специи

Главная особенность такого блюда, что у него нет определенной рецептуры. Тут каждый волен проявить всю фантазию. В овощное рагу можно добавить какие угодно ингредиенты. Единственное условие: твердые овощи надо закладывать первыми. Только тогда рагу получится вкусным.

Салат «Витаминный»

—  Огурец свежий 1–2 шт.

— Редис 100 г

— Сладкий лук 1 шт.

— Масло оливковое

— Лук зеленый

— Яйцо 1–2 шт.

Сезон овощей: как приготовить полезный обед Фото: Валентин Звегинцев, «Вечерняя Москва»

Для тех, кто еще не успел побывать в отпуске и по-прежнему бережет фигуру, чтобы покрасоваться на пляже, идеальным перекусом будет салат из свежих овощей. Кстати, многие боятся добавлять масло. Напрасно! Ведь растительное масло, наоборот, полезно для организма и фигуры.

Рагу с курицей

— Картофель 1 кг

— Морковь 2 шт.

— Лук 1–2 шт.

— Филе курицы или другое мясо 300 г

— Специи

Сезон овощей: как приготовить полезный обед Фото: Валентин Звегинцев, «Вечерняя Москва»

Если ваш мужчина категорически отказывается есть овощное рагу без мяса, то нет проблем! Готовить такое мясное рагу просто. Главное, что сначала надо довести мясо, лук и морковь до полуготовности и только потом тушить с картошкой.

Читайте также: Домашний фастфуд: как приготовить гамбургер своими руками

Спецпроекты
images count Мосинжпроект- 65 Мосинжпроект- 65
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.