Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Зачем грызть рябину на Пудов день, 28 апреля Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля Народный календарь. Почему нужно сходить в баню на Василия Парильщика, 25 апреля Народный календарь. Почему опасно ругаться с семьей 24 апреля
Ученые: микрофлора кишечника улучшается спустя две недели после начала диеты
Для получения хороших результатов все участники эксперимента сократили употребление сахара и соли.
Ученые из Балтийского федерального университета имени Иммануила Канта в ходе эксперимента выяснили, что микрофлора кишечника изменяется спустя две недели после начала диеты.
Участники исследования заполнили анкеты, в которых указали свои гастрономические предпочтения, вредные привычки и режим дня. После этого специалисты составили для каждого индивидуальную диету, которая должна была благотворно повлиять на самочувствие участников. Спустя 14 дней ученые сравнили результаты анализов, которые были получены в конце эксперимента, с первоначальными, и выяснилось, что соблюдение правильного питания даже непродолжительное время способно положительно повлиять на микрофлору кишечника.
На сайте научного журнала Nutrients сообщили, что все участники исследования сократили употребление сахара и соли. При они этом увеличили количество выпиваемых стаканов воды ежедневно.
Эксклюзивы Режиссер Владимир Грамматиков: Важно помнить своих предков Тоже ходят на свидания: как пингвины выбирают вторую половинку Правила здоровых отношений: почему не нужно погружаться в партнера с головой Что такое болезнь Бехтерева и как будет помогать от нее новый препарат сенипрутуг «Кончились патроны»: политолог Светов оценил вероятность мирных переговоров между РФ и Украиной
Приметы и советы Народный календарь. Зачем грызть рябину на Пудов день, 28 апреля Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля Народный календарь. Почему нужно сходить в баню на Василия Парильщика, 25 апреля Народный календарь. Почему опасно ругаться с семьей 24 апреля
Спецпроекты
