Главное
Путешествуем ВМесте
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Теракт в Крокус Сити

Теракт в Крокус Сити

Какие профессии считались престижными в СССР?

Какие профессии считались престижными в СССР?

Выборы

Выборы

Ювелирные украшения из СССР

Ювелирные украшения из СССР

Идеальный мужчина

Идеальный мужчина

Полицейский с Петровки

Полицейский с Петровки

Фестиваль молодежи

Фестиваль молодежи

Русский след в Гарри Поттере

Русский след в Гарри Поттере

Названы продукты, вызывающие гормональный дисбаланс

Общество
Названы продукты, вызывающие гормональный дисбаланс
 Привычное холодное молоко, освежающий эффект которого усилен мятой / Фото: pixabay.com

Специалисты провели исследование и установили пять групп продуктов, способных влиять на гормоны в организме человека.

На первом месте оказались соевые продукты. В связи с тем, что в соевых бобах содержатся вещества, похожие на эстроген человека, они могут подавлять активность щитовидной железы. Следовательно, употребление таких продуктов может спровоцировать перепады настроения, депрессию и сексуальную дисфункцию.

Эксперты советуют заменить мясо птицы в рационе на рыбу или нежирную свинину, так как корма и гормональные добавки, которыми кормят животных на птицефабриках, могут принести вред гормональному балансу человека.

Опасны и пищевые красители. Некоторые из них производятся из нефтепродуктов. Чтобы не навредить гормональному балансу, ученые рекомендуют выбирать красители из овощей и фруктов.

Следующим вредным продуктом является пиво. Женский гормон, содержащийся в напитке, может привести к апатии, упадку сил и набору лишнего веса.

Замыкают список молочные продукты. Как показывают последние исследования, молоко не только повышает уровень эстрогена, но и увеличивает риск развития рака, пишет «Волга-Медиа».

Ранее специалисты рассказали гражданам о пользе домашних солений.

Читайте также: Ученые назвали продукт, который хорошо влияет на иммунитет

Эксклюзивы
Вопрос дня
Кем ты хочешь стать в медиаиндустрии?
Спецпроекты
images count Мосинжпроект- 65 Мосинжпроект- 65
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.