Главное
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Головоломка-2

Головоломка-2

Дома для интеллектуалов

Дома для интеллектуалов

Мороженое в СССР

Мороженое в СССР

Сотрудники полиции даже в отпуске обязаны и могут пресекать административные правонарушения? Полицейский с Петровки

Сотрудники полиции даже в отпуске обязаны и могут пресекать административные правонарушения? Полицейский с Петровки

Поступление в советский университет

Поступление в советский университет

Как охлаждались в жару раньше?

Как охлаждались в жару раньше?

Развод Алсу

Развод Алсу

50 лет Жанне Фриске

50 лет Жанне Фриске

Родственник пропал на территории другого государства, в этом случае куда обращаться, и что делать? Полицейский с Петровки

Родственник пропал на территории другого государства, в этом случае куда обращаться, и что делать? Полицейский с Петровки

Гражданин стал жертвой преступления на территории другого государства, в этом случае куда обращаться, и что делать? Полицейский с Петровки

Гражданин стал жертвой преступления на территории другого государства, в этом случае куда обращаться, и что делать? Полицейский с Петровки

Психолог Кардиакос объяснила, почему путешествия спасают от апатии

Общество
Психолог Кардиакос объяснила, почему путешествия спасают от апатии
Фото: Shutterstock

Клинический психолог, психолог-педагог Анастасия Кардиакос подтвердила теорию о том, что путешествия положительно влияют на организм человека.

— Когда нам что-то интересно, мы оживаем. В апатии сложно генерировать новое, а в путешествиях это новое генерируется само. Повышается выработка дофамина, который отвечает за радость и предвкушение прекрасного! — отметила она в комментарии «Радио 1».

Специалист также добавила, что в путешествиях происходит переключение внимания, человек отвлекается от рутинных ежедневных дел.

Кроме того, в путешествиях есть возможность выбирать. Благодаря этому поездки в новые места повышают уровень свободы и доставляют удовольствие. Человек выбирает страну, отель, места, которые он хочет увидеть, и получает положительные эмоции уже в процессе планирования поездки.

По словам психолога, в путешествии человек решает маленькие задачи, которые повышают общую адаптивность. Соединение с внешним миром открывает внутренние грани, а активное движение положительно влияет на насыщение кислородом и физическую форму.

Больше половины россиян активно путешествуют, а каждый третий — выбирает для отдыха отечественный курорт, сообщает 360.ru.

12 июня на ВДНХ стартовал Российский туристический форум «Путешествуй!». На протяжении пяти дней гости смогут узнать о самых разных направлениях для отдыха.

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.