Среда 19 сентября, 14:09
Ясно + 22°
 Обыкновенный репчатый лук может стать необыкновенно эффективным лекарством от многих недугов.

Хождение по лукам

Фото: Агентство «Фото ИТАР-ТАСС»
Спросите любую, даже самую неопытную хозяйку, можно ли обойтись без репчатого лука в кулинарии, и она уверенно ответит: «Конечно, нет!»

Между тем лук — еще и отличное лекарство от многих болезней. При этом лекарство эффективное, недорогое, которое есть в каждом доме. А о том, как им лечиться, «Вечерке» рассказал фитотерапевт Александр Шипов: — Основная, но не единственная заслуга лука состоит в том, что благодаря содержанию фитонцидов он способен бороться с болезнетворными микроорганизмами. Кроме того, в луковицах содержатся различные азотистые вещества и сахара — глюкоза, фруктоза, сахароза, мальтоза; а также соли кальция (укрепляют костную ткань), меди, фосфора и железа (способствуют улучшению состава крови). Вот несколько несложных, но эффективных рецептов для профилактики простудных заболеваний с использованием лука.

Луковый чай

Очищенную и порезанную луковицу залить стаканом кипятка, дать настояться 3–5 минут, затем процедить. Для вкуса можно добавить чайную ложку меда. Старайтесь выпить луковый чай сразу. Заваривать лучше вечером, поскольку репчатый лук еще и успокаивает нервы, способствуя крепкому сну.

Ингаляция с луком

Натертую на терке луковицу поместите в миску и вдыхайте пары луковой кашицы в течение 10 минут, накрыв голову большим полотенцем. Глаза при этом должны быть закрыты. Эту процедуру рекомендуется делать каждый день в течение месяца. При бронхите. Нарежьте мелкими кусочками одну луковицу, засыпьте одной столовой ложкой сахара и варите до тех пор, пока лук не станет мягким. Принимайте в течение недели каждые два часа по одной столовой ложке.

При ангине

Луково-капустный компресс. Вам потребуются две луковицы и пять крупных листьев капусты. Лук натрите на мелкой терке, отожмите сок и поместите кашицу на капустный лист. Приложите лист к горлу и оберните сверху полиэтиленовым пакетом и шерстяным шарфом.

Добавьте в избранное: Яндекс Дзен Яндекс Новости

Новости СМИ2

Чат прямого эфира на
главной Вечерки!

Новости СМИ2

Спасибо за вашу подписку
Подпишись на email рассылку Вечерки!
Предлагаем вам подписаться на нашу рассылку, чтобы получать новости и интересные статьи на электронную почту.
Created with Sketch. ОТПРАВИТЬ CTRL+ENTER