Ученые: Компьютерные игры замедляют потерю умственных способностей у пожилых людей

Австралийские исследователи выяснили, что компьютерные игры и тесты улучшают настроение, а также замедляют потерю умственных способностей у пожилых людей с высоким риском развития деменции.

- Наше исследование показывает, что тренировка мозга поддерживает или даже улучшает остроту ума среди пожилых людей с очень высокими рисками развития когнитивных расстройств. Более того, подобные упражнения очень дешевы и безопасны для их здоровья. Сейчас мы работаем над перенесением наших результатов в клиническую практику, - сообщил исследователь университета Сиднея Амит Лампит.

В статье ученого, опубликованной на сайте American Journal of Psychiatry, говорится, что ученые изучили десятки научных работ, проведенных с участием пожилых людей за прошедшие 20 лет. Всего в этих исследованиях приняли участие около 700 мужчин и женщин преклонного возраста, часть из которых страдала от деменции, а остальные находились в группе риска.

Ученые, проводя данные исследования, пытались замедлить снижение остроты ума у людей в преклонном возрасте, а также остановить развитие старческого слабоумия. По итогам исследований выяснилось, что для этих целей прекрасно подходят компьютерные игры и простейшие тесты на внимание и память.

Например, для такой задачи подходит игра «Тетрис». Люди, игравшие в него, заметно медленнее теряли память и думали живее, чем их сверстники из контрольной группы, которая не интересовалась компьютерными играми. Подобные результаты были получены и для игры на память, в которой пожилые участники эксперимента запоминали фигуру на экране и правильно называли ее спустя некоторое время.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Исследования показали, что мужской мозг не предназначен для многозадачности

Российские ученые выяснили, что мужской мозг сложнее, чем женский, переключается с одной задачи на другую. Кроме того, женский мозг не затрачивает для этого дополнительную энергию (далее…).