Карта городских событий
Смотреть карту
Сторис
Незваные гости в туалете

Незваные гости в туалете

Извержение вулкана в Испании

Извержение вулкана в Испании

Бодипозитив в СССР

Бодипозитив в СССР

Смертельная еда

Смертельная еда

Волшебные места Москвы

Волшебные места Москвы

Советское детство: игры во дворе

Советское детство: игры во дворе

Опасные маршруты

Опасные маршруты

Маньяки СССР

Маньяки СССР

Русская муза Сальвадора Дали

Русская муза Сальвадора Дали

Ученые выяснили, что занятия спортом развивают не только мышцы, но и мозг

Технологии
Ученые выяснили, что занятия спортом развивают не только мышцы, но и мозг
 Ученые советуют чаще заниматься спортом  / Фото: Виталий Тимкив/РИА Новости
К подобномувыводу пришли исследователи финского университета Ювяскюля.

Финские ученые установили что занятия спортом помогают развивать не только мышцы, но и мозг.

Сообщается, что во время тренировок в организме вырабатывается большое количество эндорфина, который оказывает влияние на мозговую активность. Кроме того, эндорфин помогает развивать память. 

Специалисты советуют хотя бы раз в несколько дней заниматься активными физическими упражнениями. Это позволит увеличить мозговую активность и предотвратить многие неврологические проблемы. Отсутствие физической активности может привести к ослаблению памяти. 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ 

Ученые рассказали, какие виды спорта продлевают жизнь

По данным специалистов, занятия теннисом сокращают риск сердечно-сосудистых заболеваний (далее..

 

Google newsYandex newsYandex dzenMail pulse