Главное
Путешествуем ВМесте
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Великий пост

Великий пост

Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Теракт в Крокус Сити

Теракт в Крокус Сити

Какие профессии считались престижными в СССР?

Какие профессии считались престижными в СССР?

Выборы

Выборы

Ювелирные украшения из СССР

Ювелирные украшения из СССР

Идеальный мужчина

Идеальный мужчина

Полицейский с Петровки

Полицейский с Петровки

Фестиваль молодежи

Фестиваль молодежи

Врач-диетолог рассказала о преимуществах средиземноморской диеты

Общество
Врач-диетолог рассказала о преимуществах средиземноморской диеты
Эффективным продуктом для похудения считаются огурцы / Фото: pixabay.com

Зарубежные ученые сообщили о еще одном преимуществе средиземноморской диеты: она уменьшает аппетит и лишает желания переедать. 

К такому выводу пришли специалисты после проведения опытов на приматах. 

Ранее было установлено, что подобная диета заметно уменьшает вероятность развития инфаркта и ожирения.

Врач-диетолог Марина Аплетаева подчеркнула, что средиземноморская диета действительно считается одной из самых полезных — в ней мало насыщенных жиров и много ненасыщенных. Продукты, из которых состоит диета — овощи, зелень, рыба, оливковое масло, содержат меньше холестерина и хорошо усваиваются, сообщает Nation News.

Эксперт отметила, что подобная диета помогает избежать сердечно-сосудистых заболеваний.

Эксклюзивы
Вопрос дня
Кем ты хочешь стать в медиаиндустрии?
Спецпроекты
images count Мосинжпроект- 65 Мосинжпроект- 65
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.