Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля Народный календарь. Почему нужно сходить в баню на Василия Парильщика, 25 апреля Народный календарь. Почему опасно ругаться с семьей 24 апреля Народный календарь. Почему запрещено петь и танцевать 23 апреля Народный календарь. Как укрепить здоровье на Вадима Ключника, 22 апреля
Названа новая причина преждевременной смерти молодых людей
В США исследователи обнаружили новую причину преждевременного летального исхода среди молодых людей.
По данным ученых Американского общества питания, недостаточное употребление в пищу фруктов прямо связано с одним из семи случаев смерти. Нехватка в рационе овощей — с одним из 12. Особенно сильно это проявляется у мужчин.
Эксперты полагают, что вместе с фруктами и овощами в организм человека поступают крайне важные для жизнедеятельности вещества (клетчатка, калий, магний, антиоксиданты и фенолы), которые поддерживают артериальное давление и содержание холестерина в крови на нормальном уровне.
Специалисты также установили норму употребления фруктов (300 грамм) и овощей (400 грамм) в сутки. Об этом пишет MedicalXpress.
Читайте также: Ученые назвали сокращающие жизнь продукты
Эксклюзивы Клубника, малина или черника: как выбрать ранние ягоды и избежать аллергии Электронные студенческие и зачетки: насколько это удобно и как будет работать Диетолог Соломатина рассказала, как правильно выбрать мясо для шашлыка Синоптик Позднякова назвала самый теплый день на этой неделе в Москве Бьюти-блогер Горбунова назвала пять ошибок при уходе за кожей вокруг глаз
Приметы и советы Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля Народный календарь. Почему нужно сходить в баню на Василия Парильщика, 25 апреля Народный календарь. Почему опасно ругаться с семьей 24 апреля Народный календарь. Почему запрещено петь и танцевать 23 апреля Народный календарь. Как укрепить здоровье на Вадима Ключника, 22 апреля
Спецпроекты
