Названы самые полезные ягоды, созревающие летом
Эксперты назвали самые полезные ягоды, созревающие в теплый летний сезон.
Одной из самых важных ягод лета в плане оздоровительного эффекта стала черешня, которая позволяет улучшить состояние кожи, снизить холестерин и укрепить иммунитет.
Клубника обладает омолаживающим воздействием и понижает риск развития онкологии. Брусника и клюква помогают ранам быстрее зажить. Голубика и черника богаты флавоноидами, которые позволяют сократить уровень холестерина, улучшить зрение и противодействовать раку.
Малина хороша как противовоспалительное средство, а также способствует замедлению старения. Кроме того, арбуз помогает укрепить мужскую силу. Об этом пишет Life.ru.
Ранее на сайте «ВМ» сообщалось о том, что медики рассказали, какие ягоды самые полезные.
Читайте также: Врач рассказала о полезных свойствах клубники и черной смородины