Юлия Бордовских нашла свою любовь

И рассказывает про это откровенно...Юлия – признанная мисс очарование нашего ТВ. А еще – за десять с лишним лет работы на разных каналах российского телевидения Юля успела побывать и спортивным комментатором, и политическим обозревателем, и ведущей популярного ток-шоу со звездами, и организатором постановочной «программы-провокации»…В последнее время она будит страну в качестве очаровательной ведущей утренней новостной программы – всегда подтянутая, спортивная, излучающая уверенность и хорошее настроение.А ведь при этом у Юлии забот полон рот: кроме работы на ТВ, она пишет новую книгу, она хозяйка большого (и хлопотного!) двухэтажного особняка в элитном поселке неподалеку от кольцевой. А еще воспитывает восьмилетнюю симпатягу Марусю и, по слухам, совсем недавно вышла замуж за своего друга – состоятельного бизнесмена, не афишируя факт замужества в столичном свете.Как Бордовских справляется с многочисленными проблемами? «Фитнес!» – разводит руками Юлия, встречая меня cовсем по-домашнему – в сером спортивном костюмчике, без косметики. А выглядит все равно безукоризненно: в свои 35 с хвостиком – как студентка-второкурсница.[i][b]Я ем вкусно![/i]– Юля, правда, что вы всю жизнь боретесь с лишним весом?[/b]– Правда, конечно! Я же профессиональная спортсменка. Распрощалась с баскетболом в университете: это были последние пять лет, что я играла за МГУ. И тогда дала себе слово – все, к спорту больше не вернусь. Не могу, устала. И два года я в общем-то расслаблялась по полной программе. Но потом мне пришлось влезть в телевизор! И я поняла, что в таком состоянии влезать нельзя. Начались бесконечные поиски диет, шейпингов, аэробик – в результате мне помог прийти в себя спортивный клуб. Это был, по-моему, вообще первый российский фитнес-клуб. Там я поняла: если спорт – это такая обязаловка, то фитнес – это право. Тренироваться, быть уверенным в себе, бодрым, здоровым и т. д. Сегодня где-то четыре-пять раз в неделю хожу в клуб обязательно.[b]– А если у человека нет времени? Или пока нет возможности купить карту в клуб?[/b]– Сначала пусть занимается дома и придет к тому, что жизнь изменится.[b]– А как относитесь к «бегу от инфаркта»?[/b]– Нет, бегать не люблю. У меня рядом парк «Архангельское», я часто там занимаюсь. Но из часу, что там бываю, я 50 минут хожу и только 10 минут пробежки в конце, чтобы просто добить физическую нагрузку. Бег – вещь опасная: и для общего состояния, и по нагрузкам на позвоночник. И если ты не готов к такой физической нагрузке, это никому не нужно.[b]– Наверное, у вас что ни день, то разгрузочный?![/b]– Наоборот: у меня нет никаких разгрузочных дней. И диет практически тоже нет – только системное питание.[b]– Ясно: не есть вечером, после шести, а тем более на ночь…[/b]– Ничего подобного – я ем вечером! Ложиться голодным спать – это так плохо! Просыпаешься рано, хочется бежать к холодильнику… А если я вдруг понимаю, что где-то не уследила, набрала килограммчик-два – прибавляю спорта и уменьшаю порции. Убираю полностью сладкое, даже сухофрукты и мед.[b]– А хлеб?[/b]– Нет, хлеб и сахар для меня вообще не существуют. То есть мой организм уже всего этого не воспринимает. Шоколад – только горький. Причем я ем вкусно! Использую много разных овощных приправ. Самое главное – отключение от стереотипов: кофе с молоком, бутерброд с сыром…[b]– А надо – кофе без молока, бутерброд без хлеба?[/b]– Вообще не надо пить кофе и есть бутерброды! Сыр – просто с овощами. Картошку тоже ни с чем, кроме овощей, например, с теми же огурчиками. Очень тяжело переварить и белки, и жиры, и углеводы, которые наступают на нас, например, в салате оливье! Организм просто в шоке! Я уже четыре года на раздельном питании и чувствую себя отлично.[b]– Ваша первая книга «Фитнес с удовольствием» выдержала три переиздания в России. Вторая, которая вышла в свет недавно, называется «Фитнес для двоих». Откуда такой поворот темы? У вас есть какая-то личная история на этот счет?[/b]– Могу сказать, что мой бывший муж, отец Маруси, сейчас выглядит совершенно по-другому, спустя вот уже семь лет, что мы с ним знакомы. Мы не живем вместе, а он по-прежнему заражен фитнесом.Заражены от меня и очень многие мои друзья – и мужчины, и женщины. И мой молодой человек за то время, что мы вместе, стал совершенно другим! Похудел – при том что он не голодал. Дело все в том, что фитнес не только объединяет людей в стремлении быть здоровыми. Он помогает понять, как найти свою любовь! Как укрепить семью, сохранить в ней энергию. Не потерять чувство, которое проверено годами, но ему необходимо новое дыхание. Существует несколько способов, о которых в книге говорит психолог. Есть и ряд восточных мудростей, о которых мы рассказываем вместе с одним восточным гуру: самые-самые истоки гимнастики цигун. Например, когда руки соприкасаются определенным образом, просто пальцами – можно избавиться не только от головной, но и от душевной боли: энергия пойдет из одного организма в другой. Быт перестанет заедать![b][i]Папа тебя любит[/i]– Слышала, кстати, что Марусин папа не так давно вернулся к дочке. Это правда?[/b]– Да. Это очень важно прежде всего для Маруси – она почувствовала больше защиты. Ведь ребенок – совершенно природное существо, хочет иметь защиту со всех сторон. И когда открыта одна сторона – папы, то, естественно, появляются какие-то страхи, тем более у девочки. А Маруся вообще трусиха по жизни, правда, это в меня, я тоже была такой. Но я чувствую, что она стала увереннее в себе.[b]– А кто был инициатором – он или она?[/b]– Он.[b]– А почему это вдруг? Через шесть лет?[/b]– Вы знаете, он очень хороший человек, – просто у него, видно, не было настоящего желания общаться со своим ребенком. Была своя активная жизнь, молодая и веселая. И вдруг он почувствовал, что ему необходимо видеть свою дочь. Я всегда Марусе говорила: папа тебя любит, он просто далеко. И всегда была почти уверена, что он вернется.[b]– Фотографии, наверное, показывали?[/b]– Нет, не показывала, чтобы ее не травмировать: мало ли, а вдруг он не вернется? Да, я была уверена, что появился бы какой-то другой мужчина… Поэтому сказала Марусе: папа есть, но он где-то там. Непонятно, где. А потом он позвонил. Оказалось, что он боялся! Боялся войти в нашу жизнь, потому что был большой период разлуки: думал, что мы не пустим его в нашу жизнь. И я боялась ему позвонить – а вдруг он до сих пор не хочет нас видеть? И все собиралась, собиралась, собиралась набрать его номер – и как-то не… А потом в одной из газет я написала – тогда как раз вышли «Короткие встречи», – что с радостью пригласила бы Марусиного папу: у меня есть к нему несколько вопросов. Он позвонил – сказал: я готов ответить на все твои вопросы. Мы встретились и… поняли, что мы как прежде очень хорошо друг к другу относимся. И Маруся может иметь папу.[b]– Вы общаетесь втроем, или они вдвоем?[/b]– Когда как.[b][i]Мне его Бог послал[/i]– То есть он может спокойно сюда прийти, посидеть, нормально чайку попить? А что они делают – во что-то играют?[/b]– Играют, смотрят кино. Она же у меня актриса – показывает свои песни, свои клипы, она что-то там ему поет, танцует… балуется. Побаловаться тоже надо.[b]– Если можно, папа Маруси – предприниматель Иван Бронов?[/b]– Да.[b]– Немножко расскажите о нем – какой он человек? Где вы познакомились?[/b]– Познакомились в обычной компании. И сразу поняли, что хотим быть вместе. Ну, не сразу, конечно, но достаточно быстро. И очень быстро появилась Маруся, мы как-то не справились с ее появлением.[b]– Может, вам совместного фитнеса не хватало?[/b]– Да нет, просто у меня была очень тяжелая беременность. А поскольку он человек активный – я ему тоже нужна была активная. А я была совсем не активная – девять месяцев под капельницей провела. Выдерживая все это – не только капельницу… Вот так и разошлись: были очень мало знакомы, у нас мало было общего – все объясняется только этим. Но… я ему очень благодарна. Считаю, что Бог мне его послал.[b]– Он не женился?[/b]– У него есть другая семья, но он не женился. И дети там тоже есть. Он общается и с ними, и с нашей Марусей.[b]КОГДА ВЕРСТАЛСЯ НОМЕР[i]ЗАМУЖЕМ, СЧАСТЛИВА И ВНОВЬ БЕРЕМЕННА[/i][i]Как нам стало известно, в ближайшее время Юлия вновь собирается в декретный отпуск.[/b]Она счастлива со своим новым мужем – состоятельным бизнесменом Алексеем Кравцовым. Минувшим летом действительно состоялась их свадьба в одном из престижных ресторанов столицы. Торжество было настолько законспирировано, что на него попали лишь самые близкие люди Юлии и Алексея, даже мама телеведущей узнала об этом событии буквально накануне. Дело тут не в снобизме или черствости: просто Юля хорошо помнит свою первую тяжелую беременность, считает этот факт результатом «влияния извне» и теперь не хочет никого пускать в свою личную жизнь.Сейчас Бордовских на шестом месяце «интересного положения». Ее дочка, 8-летняя Маруся, тоже с нетерпением ждет братика или сестренку[/i].