Татьяна Лебедева: «Главная цель – победить на Олимпиаде в Лондоне»
В ставшей уже традиционной рубрике «Вечерки» известный спортсмен делится своими планами на неделю.Сегодня это делает олимпийская чемпионка по прыжкам в длину, двукратный серебряный призер в тройном прыжке [b]Татьяна Лебедева[/b].[b]Татьяна, как известно, вы не оставили мысли об участии в Олимпиаде-2012. Все травмы позади? Каковы дальнейшие планы?[/b]Все мои мысли и планы связаны только с двумя самыми главными в моей жизни вещами: уделять внимание дочери и готовиться к соревнованиям. После декрета, а затем полученной травмы я долго восстанавливалась. Вроде бы, тьфу-тьфу, все позади, и теперь потихоньку начинаю тренироваться.[b]Расскажите коротко о планах на эту неделю.[/b]Сегодня, в понедельник, с утра как всегда делала пробежку и специальную гимнастику. Затем, после завтрака, еду на тренировку, но пока нагрузки дозирую и все делаю под присмотром тренеров. После этого возвращаюсь домой. Обед и полтора-два часа сна. Обязательно уделяю внимание дочери. Мы ее не отдаем в садик.У нас есть бабушки, да и муж если что подстрахует и поддержит. Вечером еще одна легкая тренировка. А потом вечерняя двухчасовая прогулка, причем она бывает в разном составе по дням.[b]Это как?[/b]В понедельник гуляю одна. Во вторник, четверг и пятницу с семьей. Среда, суббота — вечерние пробежки. В воскресенье их вообще не бывает, так как именно в этот день у меня две интенсивные тренировки.На ближайшие три-четыре месяца у меня практически никаких изменений в графике нет.[b]А дальше?[/b]Все зависит от самочувствия. Может быть, в декабре–январе приму участие в соревнованиях. Я действительно хочу попасть в Лондон и успешно там Татьяна никогда не сдается выступить.