Участники «Московского долголетия» предложили совместить скандинавскую ходьбу с экскурсиями

На территории парка организовали несколько зон для активностей: скандинавская ходьба, пилатес, тибетская гимнастика, хоровое пение, танцы. Отдельная площадка посвящена мастер-классам по росписи стекла, созданию цветочных брошей из фетра и композиций из живых цветов. 

Пенсионерка Тамара Егорова пришла на праздник ради скандинавской ходьбы. Этим занятием 80-летняя москвичка увлеклась весной. Теперь регулярно - два раза в неделю - приходит заниматься ходьбой. 

- Сейчас записалась на английский, - рассказала Егорова. - Буду стараться совмещать занятия и поездки на дачу. Так все хочется успеть. 

Измерив артериальное давление - такую услугу гостям предложили на празднике по проекту «Московское долголетие» - Тамара Мартыновна присоединилась к занятиям в группе. 

Другая москвичка - 82-летняя Зинаида Боронина - отправилась на занятия гимнастикой. Для этого на газоне в парке расстелили цветные коврики. 

На территории парка организовали несколько зон для активностей: скандинавская ходьба, пилатес, тибетская гимнастика, хоровое пение, танцы / Фото: Александр Кожохин, «Вечерняя Москва»

- Гимнастикой занимаюсь около восьми лет в районном центре социального обслуживания, - рассказала Зинаида Павловна. - Без дела не сижу. Просто некогда. 

Кроме гимнастики, Боронина увлекается пением (особенно ей удаются частушки), а также вязанием. Вещи женщина вяжет для двух своих внучек и двух правнучек.

- В проекте «Московское долголетие» в Центральном округе сегодня заняты более шести тысяч человек, - привела данные начальник Управления социальной защиты населения Центрального административного округа Москвы Татьяна Данько. - Самое востребованное направление связано с занятиями спортом. Лидер проекта - скандинавская ходьба. Популярны также гимнастика на свежем воздухе и цигун. 

Депутат Мосгордумы Александр Семенников программу «Московское долголетие» назвал знаковой для города. Она позволила активизировать огромное количество горожан старшего возраста. 

- У самих пенсионеров масса идей: сегодня ко мне подошла участница проекта и предложила одновременно со скандинавской ходьбой проводить экскурсии, - рассказал Александр Семенников. - Это очень интересно. 

Парламентарий эту идею поддержал. Реализована данная инициатива, по словам депутата, должна быть не только на уровне конкретного района, а всего города. 

Отдельная площадка посвящена мастер-классам по росписи стекла, созданию цветочных брошей из фетра и композиций из живых цветов / Фото: Пелагия Замятина, «Вечерня Москва»

- Чтобы  у людей была возможность выехать в другой округ, на территорию новой Москвы: туда, где есть возможность пройтись и в тоже время почерпнуть полезную информацию об истории города, о перспективах его развития, - сказал Александр Семенников. 

На площадке «Московского долголетия» в этот день также работала информационная стойка - здесь гостям праздника предлагали записаться для участия в проекте.