Среда 19 декабря, 19:12
Небольшой Снегопад -7°
Город

Береги спину смолоду: как правильно выбрать матрас

Сегодня производится такое разнообразие матрасов, что в них легко запутаться
Фото: Игорь Ивандиков, "Вечерняя Москва"
Сегодня производится такое разнообразие матрасов, что в них легко запутаться
Фото: Игорь Ивандиков, "Вечерняя Москва"
Верно подобранный матрас – основа здорового сна и хорошего самочувствия.

«Граждане! Уважайте пружинный матрац в голубых цветочках! Это – семейный очаг, альфа и омега меблировки, общее и целое домашнего уюта, любовная база, отец примуса! Как сладко спать под демократический звон его пружин! Какие чудесные сны видит человек, засыпающий на его голубой дерюге! Каким уважением пользуется каждый матрацевладелец», – воспели этот немудрящий предмет обихода Ильф и Петров.

На рынке сегодня в них недостатка нет. Производится такое разнообразие матрасов, что в них легко запутаться.

Итак. По степени жесткости матрасы делятся на жесткие, полужесткие и мягкие.

Жесткие рекомендуются людям с массой тела, превышающей 80 килограммов. Как правило, их набивка изготовляется из кокосовой койры – натуральных волокон.

По степени жесткости матрасы делятся на жесткие, полужесткие и мягкие Фото: Александр Кожохин, "Вечерняя Москва"

Мягкие матрасы чаще всего изготовлены на основе латексной плиты и подходят детям, подросткам и людям с небольшой массой тела.

Матрасы средней жесткости – это компромиссный вариант, перед их покупкой рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Кроме латекса и койры при производстве используется полиуретан – гипоаллергенный материал. Вязкоэластичная пена, которая обладает «эффектом памяти», сизаль – материал из натуральных волокон.

МНЕНИЕ ЭКСПЕРТА

Роман Бузунов, доктор медицинских наук, президент Российского общества сомнологов:

– Со времен кроватей с панцирными сетками технологии шагнули далеко вперед. Анатомические матрасы сделаны специально, чтобы повторять изгибы тела. На жестком основании человек касается поверхности всего несколькими точками, отсюда возникают боль и дискомфортные ощущения. Другое дело, если каждый сантиметр тела поддерживается пружинами. Это рождает комфорт. Один из основных элементов конструкции – блоки независимых пружин. Чем больше степень независимости каждого поддерживающего элемента от соседних, тем лучше матрас. Поэтому очень важно выбрать степень жесткости. Если человек тяжелый, мягкий матрас сам весь провалится и потеряет свои свойства. А  легкому будет некомфортно на жестком. 

Сегодня производится такое разнообразие матрасов, что в них легко запутаться
Фото: Игорь Ивандиков, "Вечерняя Москва"
Добавьте в избранное: Яндекс Дзен Яндекс Новости Google news

Новости СМИ2

Спасибо за вашу подписку
Подпишись на email рассылку Вечерки!
Предлагаем вам подписаться на нашу рассылку, чтобы получать новости и интересные статьи на электронную почту.
Created with Sketch. ОТПРАВИТЬ CTRL+ENTER