Главное
Путешествуем ВМесте
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Теракт в Крокус Сити

Теракт в Крокус Сити

Какие профессии считались престижными в СССР?

Какие профессии считались престижными в СССР?

Выборы

Выборы

Ювелирные украшения из СССР

Ювелирные украшения из СССР

Идеальный мужчина

Идеальный мужчина

Полицейский с Петровки

Полицейский с Петровки

Фестиваль молодежи

Фестиваль молодежи

Русский след в Гарри Поттере

Русский след в Гарри Поттере

Северный Кавказ и Краснодарский край: где живет больше всего «зожников»

Общество
Северный Кавказ и Краснодарский край: где живет больше всего «зожников»
Есть множество способов привести свой организм и здоровье в порядок / Фото: Ирина Хлебникова, «Вечерняя Москва»
«ВМ» узнала причины стремления к здоровому образу жизни в определенных регионах России и выяснила, как заставить себя следовать правилам ЗОЖ.

Как утверждают специалисты центра социальных опросов, причина тяги к здоровому образу жизни (ЗОЖ) связана с нарастающей популярностью мероприятий в спортивной сфере и доступностью бесплатных центров физической культуры.

По наблюдениям социологов, в стране есть регионы, где здоровый образ жизни поддерживается на высшем уровне, а в некоторых активность привлечения к нему снижена. С чем это связано?

– Все зависит от географического положения. Например, жители Северного Кавказа и Краснодарского края более здоровы. Это объясняется экологией региона. Исследования показали, что люди, проживающие у моря, менее подвержены вредным привычкам, – рассказал «ВМ» социолог Алексей Любимов.

– Также значительную роль играет вероисповедание. Например, большинство мусульман – ярые противники вредных привычек. На здоровый образ жизни влияют и профессии, связанные с физическими или психологическими нагрузками, – продолжил эксперт.

По данным Росстата, генеральной прокуратуры и Министерства спорта РФ, последние в списке приверженцев здорового образа жизни - жители Камчатского края, Магаданской области и Забайкальского края.

Северный Кавказ и Краснодарский край: где живет больше всего «зожников» Приверженность к здоровому образу жизни зависит от географического положения, уверен эксперт / Фото: Александр Кожохин, «Вечерняя Москва»

– Нельзя говорить, что в этих регионах все плохо. Речь идет о сравнении динамики уровня «долгожития» и привлечения к спорту, а также отказа от табака и алкоголя. В этом году показатели чуть снижены. Однако они значительно выросли в положительную сторону в сравнении с прошлым годом, – пояснил Алексей Любимов.

Еще в 1989 году советские ученые выяснили, что жители крупных мегаполисов менее подвержены здоровому образу жизни. По мнению психологов, это следствие эмоциональных всплесков из-за ритма большого города. Например, в более тихих местах человек чувствует себя спокойно, поэтому там есть все условия для развития спортивного духа.

- В мегаполисе всегда присутствует психологическое напряжение – громкие звуки, толпы народа, автомобильные пробки и прочие факторы развития нервозности, а значит, ухудшения здоровья,  – рассказал психолог Валентин Хазаров.

Однако не многие готовы самостоятельно перейти на здоровый образ жизни. И это даже не зависит от места проживания и региона. По данным Росстата, большинство  граждан РФ считают, что это дорогое удовольствие. Но облиться утром холодной водой экономического ущерба не принесет.

– Есть множество способов привести свой организм и здоровье в порядок. Например, делать по утрам зарядку и отказаться от вредных привычек. Это станет первым шагом на пути к здоровому образу жизни. Притом это не будет стоить вам денег, – подытожил тренер и культурист Мурат Хазбаев.

Кстати, в Доме-музее Марины Цветаевой 4 октября состоится лекция, посвященная охране окружающей среды.

Эксклюзивы
Вопрос дня
Кем ты хочешь стать в медиаиндустрии?
Спецпроекты
images count Мосинжпроект- 65 Мосинжпроект- 65
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.