Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Зачем грызть рябину на Пудов день, 28 апреля Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля Народный календарь. Почему нужно сходить в баню на Василия Парильщика, 25 апреля Народный календарь. Почему опасно ругаться с семьей 24 апреля
Названы способы спасения от старческого слабоумия
Исследователи выявили, что никто из людей не застрахован от диагноза «деменция», или по простому от старческого слабоумия. По статистике врачи фиксируют около десяти миллионов случаев заболеваемости, чаще всего это люди старше 80 лет.
Проанализировав данные более сотни тысяч пациентов, генетики пришли к выводу, что всему виной точечные мутации, возникающие в отдельных клетках мозга. Они непредсказуемы, а значит, каждый человек на планете подвержен заболеванию. Результаты этого анализа публикует Nature.
Ученые называют несколько способов избежания возрастного слабоумия. Они, преимущественно, профилактические. Среди них – здоровое питание, отказ от курения и алкоголя, занятия спортом.
Но гораздо важнее регулярно тренировать мозг – много читать и изучать что-то новое. Это укрепляет нейронные связи. В частности, использование компьютера и гаджетов положительно сказывается на функционировании мозга. Особенно помогают разного рода игры и головоломки, например, тетрис. Также высокие шансы избежать проблем с мозгом у тех, кто увлекается музыкой, играет на инструментах.
Ранее исследователи отмечали, что риск развития деменции повышает одиночество.
Эксклюзивы Какие цветы можно посадить на даче в мае Терапевт Тарасов рассказал, чем обрабатывать раны вместо йода и зеленки Шансы на выживание невысоки: что такое некроз поджелудочной железы Кто такая Лена Миро и чем она прославилась на весь Интернет «Огромные риски»: почему опасно расплачиваться картами маркетплейсов
Приметы и советы Народный календарь. Зачем грызть рябину на Пудов день, 28 апреля Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля Народный календарь. Почему нужно сходить в баню на Василия Парильщика, 25 апреля Народный календарь. Почему опасно ругаться с семьей 24 апреля
Спецпроекты
