Главное
Путешествуем ВМесте
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Кухня

Кухня

Русская печь

Русская печь

Если водительское удостоверение загружено на госуслуги, можно ли не возить его с собой?

Если водительское удостоверение загружено на госуслуги, можно ли не возить его с собой?

Хрусталь

Хрусталь

Водолазка

Водолазка

Гагарин

Гагарин

Если уронил телефон на рельсы, можно ли самому поднять?

Если уронил телефон на рельсы, можно ли самому поднять?

Потомки Маяковского

Потомки Маяковского

Библиотеки

Библиотеки

Великий пост

Великий пост

Врач рассказала, какие продукты могут испортить и спасти зрение

Общество
Врач рассказала, какие продукты могут испортить и спасти зрение
Открытие новой клиники на Ленинском проспекте. Врач-офтальмолог Александр Янковский осматривает пациентку Марию / Фото: Наталия Нечаева «Вечерняя Москва»

Офтальмолог Ирина Бондаренко рассказала о продуктах питания, которые могут испортить зрение. 

Также для защиты зрения врач рекомендует во время работы с компьютером дважды в час давать глазам отдыхать. Можно использовать специальные очки. Покупать их стоит не на рынках, а в профилированных магазинах. Проверять зрение нужно минимум один раз год. 

Ирина Бондаренко сообщила, что полезными для зрения являются яблоки, апельсины, брокколи, морковь, орехи, молоко, рыба, мясо. А колбасные изделия, белый хлеб, сладости, газировка, чипсы, алкоголь пагубны для зрения, сообщается в издании «Волгоградская правда».

Спецпроекты
images count Мосинжпроект- 65 Мосинжпроект- 65
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.