Главное
Путешествуем ВМесте
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Теракт в Крокус Сити

Теракт в Крокус Сити

Какие профессии считались престижными в СССР?

Какие профессии считались престижными в СССР?

Выборы

Выборы

Ювелирные украшения из СССР

Ювелирные украшения из СССР

Идеальный мужчина

Идеальный мужчина

Полицейский с Петровки

Полицейский с Петровки

Фестиваль молодежи

Фестиваль молодежи

Русский след в Гарри Поттере

Русский след в Гарри Поттере

Эксперты определили самый верный способ избежать инфаркта

Технологии
Эксперты определили самый верный способ избежать инфаркта
Отказ от жирной пищи и добавок, а также фастфуда позволит существенно снизить риск развития многих кардиоваскулярных заболеваний / Фото: Антон Гердо, «Вечерняя Москва»

Специалисты из Научно-технологического университета Норвегии в Тронхейме заявили, что именно регулярные походы в спортзал и физическая активность остаются самым эффективным средством для поддержания сердечно-сосудистой системы в порядке.

Команда исследователей во главе с Йоном Летнесом проанализировала данные медицинских дел нескольких тысяч пациентов и установила, что отсутствие избыточного веса и высокая физическая активность в два раза понижают вероятность развить сердечно-сосудистые заболевания.

По данным экспертов, низкий уровень активности присущ подавляющему большинству среднестатистических граждан. Между тем именно эта причина, равно как и потребление вредных продуктов, прямо влияют на возникновение кардиоваскулярных заболеваний и проблем с костными формированиями. Отказ от жирной пищи и добавок позволит существенно снизить риск развития инфаркта, инсульта и многих других заболеваний. Об этом пишет European Heart Journal.

Ранее сообщалось о том, какими веществами можно заменить фастфуд. В список попали свекла, оливковое масло и многие другие легкодоступные продукты.

Вопрос дня
Кем ты хочешь стать в медиаиндустрии?
Спецпроекты
images count Мосинжпроект- 65 Мосинжпроект- 65
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.