Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Как укрепить здоровье на Вадима Ключника, 22 апреля Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля Народный календарь. Как сохранить тепло и любовь в доме 18 апреля
Исследователи назвали продукты, выводящие никотин из организма
Эксперты огласили список продуктов, которые рекомендуется употреблять курильщикам, чтобы вывести из организма никотин.
Возглавляет список киви, в состав которого входят витамины С, А и Е. Также крайне полезны будут цитрусы, например апельсины. Мякоть фрукта способствует укреплению иммунитета, снимает стресс и нормализует процессы метаболизма.
Лучший друг курильщика — морковь. Сырой овощ содержит огромное количество витаминов и минералов, а свежевыжатый морковный сок является одним из лучших средств для очищения организма от токсинов, попадающих в кровь при курении.
В лист рекомендаций также вошли шпинат, способствующий отвыканию от никотина благодаря фиолетовой кислоте, и гранат, положительно влияющий на структуру крови, пишут «Актуальные новости».
Вышеперечисленная пища может восстановить запас полезных веществ, что не только улучшит самочувствие человека, но и поспособствует отказу от вредной привычки.
Читайте также: Ученые назвали топ-3 способа бросить курить для женщин
Эксклюзивы По знаменитой пьесе Жана-Батиста Мольера: в Театре Моссовета представили «Тартюфа» Психопат с детства: зачем принц Гарри стал резидентом США и продолжает эпатировать публику Пиратские фильмы исчезли из российских кинотеатров. Как это отразится на прокатчиках Как облегчить симптомы аллергии Почему страны не поддержали США в голосовании против членства Палестины в ООН
Приметы и советы Народный календарь. Как укрепить здоровье на Вадима Ключника, 22 апреля Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля Народный календарь. Как сохранить тепло и любовь в доме 18 апреля
Спецпроекты
