Главное
Путешествуем ВМесте
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Великий пост

Великий пост

Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Теракт в Крокус Сити

Теракт в Крокус Сити

Какие профессии считались престижными в СССР?

Какие профессии считались престижными в СССР?

Выборы

Выборы

Ювелирные украшения из СССР

Ювелирные украшения из СССР

Идеальный мужчина

Идеальный мужчина

Полицейский с Петровки

Полицейский с Петровки

Фестиваль молодежи

Фестиваль молодежи

Врачи назвали семь очищающих печень продуктов

Все остальные
Врачи назвали семь очищающих печень продуктов
Эфирное масло апельсина обычно извлекается из кожуры фруктов.  / Фото: Скриншот с видео

Медики рассказали о семи продуктах, помогающих работе печени.

На первом месте брокколи, потому что в этом продукте содержится много антиоксидантов, клетчатки и витамина Е. Также эксперты назвали орех из-за наличия в нем омега-3, Л-аргинина и клетчатки. Яблоки тоже полезны для печени, так как в них имеются пектин и кислота, которая помогает очистить печень и кровь. Затем медики указали на цитрусовые и эфирные масла. Наличие витамина С укрепляет иммунитет. Авокадо благодаря наличию аминокислот, антиоксидантов и клетчатки тоже полезно для печени. Оливковое масло помогает очищать кровь и контролировать содержание холестерина. Замыкают список томаты. В них много аминокислот и ликопина, они облегчают работу печени.

Медики рекомендуют для достижения максимально полезного эффекта от этих продуктов отказаться от курения и алкоголя, сообщается на сайте HotGEO.

Читайте также: Медики назвали 5 продуктов, которые нельзя есть натощак

Эксклюзивы
Вопрос дня
Кем ты хочешь стать в медиаиндустрии?
Спецпроекты
images count Мосинжпроект- 65 Мосинжпроект- 65
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.