Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля Народный календарь. Как сохранить тепло и любовь в доме 18 апреля Народный календарь. Кто сможет прогнать зло 17 апреля Народный календарь. Как избежать наказания от водяного 16 апреля Народный календарь. Как определить, какой будет год, по льду 15 апреля
Звезда сериала «Фитнес» поделилась секретом быстрого похудения
Актриса Софья Зайка, известная по главной роли в сериале «Фитнес», рассказала, как за три месяца избавилась от 20 килограммов лишнего веса.
По сценарию сериала героиня Софьи — пышнотелая девушка — устраивается на работу в фитнес-клуб, где ее окружают тренеры и клиенты с идеальными формами. Девушка пытается похудеть, устроить личную жизнь и при всем этом удержаться на работе.
Как ни странно, именно съемки помогли Софье начать худеть: поскольку в кадре девушка нередко появлялась на тренажерах, то за десятки дублей успевала потратить достаточно энергии, чтобы сбросить 7 килограммов.
Затем актриса подключила диету, отказавшись от красного мяса, глютена, глюкозы. Параллельно занималась спортом — уже не во время съемок, а целенаправленно, под присмотром тренера.
В итоге за три месяца Софья Зайка похудела со 101 до 81 килограмма. Если прежде она носила одежду 56-58-го размеров, сейчас на ней свободно сидят вещи 50-го размера, сообщает StarHit.
Между тем ученые перечислили продукты, которые помогут избавиться от висцерального жира — он нарастает в брюшной полости по соседству с жизненно важными органами и крайне опасен для организма.
Читайте также: Елена Малышева рассказала о своем способе похудеть
Эксклюзивы Врач Соломатина рассказала, как восполнить нехватку витаминов в организме после зимы Квалифицированный инвестор Кокорев спрогнозировал, каким будет курс доллара к лету «Им плевать на Россию»: почему в Швейцарии предложили отказаться от участия в группе по поиску активов РФ Игра в «кошки-мышки»: как ВС РФ могут не допустить поставки F-16 на Украину Не только Оренбургская и Тюменская области: в каких регионах России ожидаются паводки
Приметы и советы Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля Народный календарь. Как сохранить тепло и любовь в доме 18 апреля Народный календарь. Кто сможет прогнать зло 17 апреля Народный календарь. Как избежать наказания от водяного 16 апреля Народный календарь. Как определить, какой будет год, по льду 15 апреля
Спецпроекты
