Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Зачем грызть рябину на Пудов день, 28 апреля Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля Народный календарь. Почему нужно сходить в баню на Василия Парильщика, 25 апреля Народный календарь. Почему опасно ругаться с семьей 24 апреля
Врачи рассказали, как избежать плоскостопия у детей
Член Европейского общества детских ортопедов Николай Румянцев отметил, что наступать на плоскую стопу ребенку вредно, так как это увеличивает нагрузку на позвоночник и колени. Детям необходимо носить устойчивую обувь, благодаря которой стопа при ходьбе не будет совершать колебательных движений.
Врач подчеркивает, что необходимо следить за шагом — он должен начинаться с пятки, а затем, в прогибе стопы, выходить на носок, передает Пятый канал.
Избежать плоскостопия поможет ношение ортопедических стелек, поддерживающих свод стопы и обеспечивающих необходимый перекат с пятки на носок.
Специалист советует бегать в кроссовках на толстой мягкой подошве, а также не увлекаться батутами и бассейнами с надувными шарами.
Читайте также: Главный диетолог Москвы назвала самый полезный кофе
Эксклюзивы Агроном Ганичкина рассказала, как вырастить сакуру на дачном участке «Истринский решала»: как бизнесмен отобрал дом у вдовы с тремя детьми и шантажировал ее несколько лет Будьте на его стороне: что делать, если ребенок не умеет проигрывать и закатывает истерики Какие цветы можно посадить на даче в мае Терапевт Тарасов рассказал, чем обрабатывать раны вместо йода и зеленки
Приметы и советы Народный календарь. Зачем грызть рябину на Пудов день, 28 апреля Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля Народный календарь. Почему нужно сходить в баню на Василия Парильщика, 25 апреля Народный календарь. Почему опасно ругаться с семьей 24 апреля
Спецпроекты
