Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Почему запрещено петь и танцевать 23 апреля Народный календарь. Как укрепить здоровье на Вадима Ключника, 22 апреля Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля
Журналист развенчал самые распространенные мифы о здоровом питании
Австрийский журналист Гюнтер Брандштеттер опроверг утверждения о том, что здоровое питание оказывает влияние на продолжительность жизни и спасает от инфаркта и онкологии.
В своей статье он рассказал об исследовании ученых под названием «Инициатива во имя здоровья женщины». В течение восьми лет специалисты наблюдали за двумя группами женщин, которые питались по-разному.
Контрольная группа потребляла овощи, фрукты и пищу с пониженным содержанием жиров и большим содержанием клетчатки. Другая — не меняла предпочтений в еде.
В результате эффект оказался нулевым, так как никаких отличий ни по одному из критериев не было выявлено.
В частности, бесполезной оказалась и средиземноморская диета, которая подразумевает обилие овощей, рыбы и оливкового масла в рационе.
Вместе с тем журналист отмечает, что полностью пренебрегать питанием не стоит, так как учеными доказана опасность чрезмерного употребления сахара, трансжиров, колбас и т.п. Об этом пишет Der Standard.
Ранее на сайте «ВМ» сообщалось о том, что исследователи развеяли миф о калорийности сельдерея.
Читайте также: Владимир Познер развенчал миф об уникальности души русского народа
Эксклюзивы Там Байден денежки гребет: кто из президентов зарабатывает больше всех Облачно и ветрено: москвичам рассказали, как изменится погода в столице на будущей неделе Шесть культовых фильмов, на съемках которых произошли трагедии «Киев наводит шумиху»: что известно о новых дронах ВСУ, якобы способных долететь до Сибири Хватит это терпеть: россияне стали отказываться работать с токсичным начальством
Приметы и советы Народный календарь. Почему запрещено петь и танцевать 23 апреля Народный календарь. Как укрепить здоровье на Вадима Ключника, 22 апреля Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля
Спецпроекты
