Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Как укрепить здоровье на Вадима Ключника, 22 апреля Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля Народный календарь. Как сохранить тепло и любовь в доме 18 апреля
Врач-диетолог рассказала о преимуществах средиземноморской диеты
Зарубежные ученые сообщили о еще одном преимуществе средиземноморской диеты: она уменьшает аппетит и лишает желания переедать.
К такому выводу пришли специалисты после проведения опытов на приматах.
Ранее было установлено, что подобная диета заметно уменьшает вероятность развития инфаркта и ожирения.
Врач-диетолог Марина Аплетаева подчеркнула, что средиземноморская диета действительно считается одной из самых полезных — в ней мало насыщенных жиров и много ненасыщенных. Продукты, из которых состоит диета — овощи, зелень, рыба, оливковое масло, содержат меньше холестерина и хорошо усваиваются, сообщает Nation News.
Эксперт отметила, что подобная диета помогает избежать сердечно-сосудистых заболеваний.
Эксклюзивы «Рынок соискателя»: какую работу предлагают москвичам Как покрасить яйца на Пасху натуральными красителями Топ-6 пластических операций с самым легким реабилитационным периодом Невыносимый контроль: названы три самых требовательных знака зодиака Колыбель ненависти: Важно сражаться за умы подрастающего поколения, оберегать их от вражеской пропаганды
Приметы и советы Народный календарь. Как укрепить здоровье на Вадима Ключника, 22 апреля Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля Народный календарь. Как сохранить тепло и любовь в доме 18 апреля
Спецпроекты
