Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Зачем грызть рябину на Пудов день, 28 апреля Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля Народный календарь. Почему нужно сходить в баню на Василия Парильщика, 25 апреля Народный календарь. Почему опасно ругаться с семьей 24 апреля
Московский диетолог назвала безопасную норму потребления кулича на Пасху
Главный внештатный диетолог Департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала о норме потребления кулича на Пасху.
По словам специалиста, на 100 граммов выпечки приходится 320 килокалорий и 45-50 граммов углеводов, из которых не менее 20-25 граммов — это сахар и сахарная пудра. При этом Всемирная организация здравоохранения рекомендует не превышать дозу простых сахаров в 50 граммов в сутки у взрослого человека.
В связи с этим, отмечает диетолог, рекомендуемая норма потребления кулича достигает 150-200 граммов в день.
— Поэтому стоит ограничиться парой кусочков кулича и при этом воздержаться от употребления сахара и десертов в этот день, — советует Стародубова.
При этом уточняется, что людям, страдающим от диабета, стоит ограничиться лишь самым малым кусочком блюда или же лучше вовсе воздержаться от него. Об этом пишет агентство «Москва».
Ранее на сайте «ВМ» сообщалось о том, что бывший шеф-повар Данилова монастыря раскрыл секреты вкусного кулича.
Читайте также: Пекари назвали лучшие куличи столицы
Эксклюзивы «Кончились патроны»: политолог Светов оценил вероятность мирных переговоров между РФ и Украиной Тепло и дождь: как изменится погода в Москве в ближайшие выходные Неустойчивая весна: когда отключат отопление в Москве «Не повторяет абсурд»: Стас Михайлов оценил ситуацию в российском обществе А посыпку оставим ленивым: как оригинально украсить куличи
Приметы и советы Народный календарь. Зачем грызть рябину на Пудов день, 28 апреля Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля Народный календарь. Почему нужно сходить в баню на Василия Парильщика, 25 апреля Народный календарь. Почему опасно ругаться с семьей 24 апреля
Спецпроекты
