Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля Народный календарь. Как сохранить тепло и любовь в доме 18 апреля Народный календарь. Кто сможет прогнать зло 17 апреля Народный календарь. Как избежать наказания от водяного 16 апреля Народный календарь. Как определить, какой будет год, по льду 15 апреля
Москвичам посоветовали сесть на диету перед отпуском
Диета в течение двух–трех недель перед отпуском поможет избежать акклиматизации в другой климатической зоне. В департаменте здравоохранения советуют ограничить потребление жареной и жирной пищи, а также сладкого. Уточняется, что такая диета поможет очистить организм от шлаков, а также сбросить лишний вес.
— Следует также уделить внимание своему физическому состоянию — расширить физическую нагрузку, регулярно выполнять утреннюю зарядку; принимать больше витаминов в виде фруктов и овощей или витаминные комплексы после консультации с лечащим врачом, — цитирует обладателя статуса «Московский врач» Василия Фролова Агентство городских новостей «Москва».
Медик подчеркнул, что перед поездками в экзотические страны стоит провести иммунизацию от распространенных болезней.
Отдых в средней полосе России или соседних регионах поможет вовсе избежать процесса акклиматизации.
Читайте также: Эксперты рассказали о пользе еды из насекомых
Эксклюзивы «В России хорошие люди»: Куклачев рассказал, почему не уехал из страны «Всплеска тепла не ожидается»: москвичам рассказали о погоде в столице до конца апреля «Запустил сердце»: Куклачев рассказал, как его спасали врачи при инфаркте «Больше мертв, чем жив»: что такое ДСНВ и возможно ли его возобновление сегодня Юрий Куклачев: Меня спас хирург с золотыми руками
Приметы и советы Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля Народный календарь. Как сохранить тепло и любовь в доме 18 апреля Народный календарь. Кто сможет прогнать зло 17 апреля Народный календарь. Как избежать наказания от водяного 16 апреля Народный календарь. Как определить, какой будет год, по льду 15 апреля
Спецпроекты
