Главное
Путешествуем ВМесте
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Теракт в Крокус Сити

Теракт в Крокус Сити

Какие профессии считались престижными в СССР?

Какие профессии считались престижными в СССР?

Выборы

Выборы

Ювелирные украшения из СССР

Ювелирные украшения из СССР

Идеальный мужчина

Идеальный мужчина

Полицейский с Петровки

Полицейский с Петровки

Фестиваль молодежи

Фестиваль молодежи

Русский след в Гарри Поттере

Русский след в Гарри Поттере

Эксперт объяснил связь между стрессом и лишним весом

Общество
Эксперт объяснил связь между стрессом и лишним весом
Избыточный, а не просто лишний, вес негативно влияет на организм человека / кадр из фильма «Поймай толстуху, если сможешь»

Создатель компании, специализирующейся на здоровом образе жизни, рассказал, как высокий уровень стресса препятствует поддержанию хорошей физической формы.

Как отмечает Лоуренс Фаунтен, при стрессе в крови растет уровень кортизола — этот гормон, в свою очередь, воздействует на работу щитовидной железы, главного органа в человеческом теле, отвечающего за общий обмен веществ и сжигание жира. Чем выше уровень кортизола, тем медленнее работает щитовидка.

Кроме того, кортизол ведет к чрезмерной стимуляции определенных отделов мозга во время сна, провоцируя повышенную выработку грелина — гормона голода, отвечающего за контроль аппетита и тягу к вредной пище.

Таким образом, похудеть при постоянном стрессе крайне сложно, пишет The Sun.

Ранее эксперты рассказали о влиянии травяных чаев на здоровье.

Читайте также: Назван продукт, регулярное употребление которого способствует похудению

Вопрос дня
Кем ты хочешь стать в медиаиндустрии?
Спецпроекты
images count Мосинжпроект- 65 Мосинжпроект- 65
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.