Ученые рассказали, как ответственная работа может сказаться на фигуре человека
Руководителям следует уделять больше внимания рациону питания и занятиям спортом  / Кадр из фильма «Кто такой Гарри Крамб?»

Ученые рассказали, как ответственная работа может сказаться на фигуре человека

Наука
Руководители крупных фирм склонны к набору лишнего веса.

Зарубежные специалисты провели серию исследований и установили, что люди, занимающие ответственные должности, чаще остальных страдают от проблемы лишнего веса.

Ученые объясняют это тем, что работа на ответственных должностях проходит в офисах и является сидячей. Руководители крупных предприятий  большую часть времени проводят сидя за компьютером, что негативно сказывается на фигуре. 

Кроме того, люди занимающие высокие должности, часто принимают важные решения, что связано с переживаниями и стрессом. Многие начинают "заедать" стресс сладкой и жирной пищей, что приводит к набору лишних килограммов. 

Исследователи  рекомендуют руководителям и начальникам внимательнее относится к своему питанию и стараться выполнять хотя бы минимальные физические нагрузки в течение дня, чтобы минимизировать вред ответственной и сидячей работы для здоровья. 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ 

Ученые назвали причину возвращения лишнего веса после диеты

По словам израильских специалистов из Института Вейцмана, главную роль в возвращении сброшенных килограммов играют бактерии в кишечнике (микробиота) (далее..

 

 

Google newsGoogle newsGoogle news