Карта городских событий
Смотреть карту

Ученые рассказали, как ответственная работа может сказаться на фигуре человека

Технологии
Ученые рассказали, как ответственная работа может сказаться на фигуре человека
Руководителям следует уделять больше внимания рациону питания и занятиям спортом  / Кадр из фильма «Кто такой Гарри Крамб?»
Руководители крупных фирм склонны к набору лишнего веса.

Зарубежные специалисты провели серию исследований и установили, что люди, занимающие ответственные должности, чаще остальных страдают от проблемы лишнего веса.

Ученые объясняют это тем, что работа на ответственных должностях проходит в офисах и является сидячей. Руководители крупных предприятий  большую часть времени проводят сидя за компьютером, что негативно сказывается на фигуре. 

Кроме того, люди занимающие высокие должности, часто принимают важные решения, что связано с переживаниями и стрессом. Многие начинают "заедать" стресс сладкой и жирной пищей, что приводит к набору лишних килограммов. 

Исследователи  рекомендуют руководителям и начальникам внимательнее относится к своему питанию и стараться выполнять хотя бы минимальные физические нагрузки в течение дня, чтобы минимизировать вред ответственной и сидячей работы для здоровья. 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ 

Ученые назвали причину возвращения лишнего веса после диеты

По словам израильских специалистов из Института Вейцмана, главную роль в возвращении сброшенных килограммов играют бактерии в кишечнике (микробиота) (далее..

 

 

Google newsYandex newsYandex dzenMail pulse