Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Почему запрещено петь и танцевать 23 апреля Народный календарь. Как укрепить здоровье на Вадима Ключника, 22 апреля Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля
Ученые рассказали о вреде и пользе приема пищи на ходу
При современном ритме жизни подобный способ питания становится все более популярным.
Американские ученые проанализировали влияние перекуса на бегу на состояние организма.
По словам ученых, главный плюс подобного способа питания - экономия времени, что немаловажно для современного человека. Кроме того, диетологи отмечают, что гораздо лучше, если человек съест на ходу фрукт или бутерброд, чем будет голодать долгое время.
При этом ученые отмечают, что подобная привычка есть на бегу может привести к проблемам с желудком. Эксперты предостерегают, если регулярно питаться фаст-фудом и отказывать в спокойном традиционном приеме пищи, то можно спровоцировать развитие язвы. Кроме того, при подобном приеме пищи замедляется метаболизм, что также негативно сказывается на состоянии организма.
Таким образом, исследователи советуют стараться выделять хотя бы 15 минут на обед каждый день, даже при дефиците времени, сообщает портал MedikForum.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Ученые узнали, как еда влияет на психическое здоровье
Ученые заявили, что человеку необходимо каждый день употреблять различные фрукты, которые позволяют сохранить отличное настроение, избавиться от стрессов и воспалительных процессов в организме (далее..)
Эксклюзивы По знаменитой пьесе Жана-Батиста Мольера: в Театре Моссовета представили «Тартюфа» Психопат с детства: зачем принц Гарри стал резидентом США и продолжает эпатировать публику Пиратские фильмы исчезли из российских кинотеатров. Как это отразится на прокатчиках Как облегчить симптомы аллергии Почему страны не поддержали США в голосовании против членства Палестины в ООН
Приметы и советы Народный календарь. Почему запрещено петь и танцевать 23 апреля Народный календарь. Как укрепить здоровье на Вадима Ключника, 22 апреля Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля
Спецпроекты
