Почему детям нельзя спать при ночнике?

Почему детям нельзя спать при ночнике?

Новости

«Моя маленькая дочь боится спать в полной темноте. Сначала я вообще не гасила свет, пока она не заснет, потом мы с ней пришли к компромиссу – ночнику. Правда ли, что детям вредно спать при свете? Анна ЕРЕМИНА» Да, правда. Проведенные исследования показали, что дети, которые спят со светом, могут получить болезнь глаз на 55 процентов больше, чем дети, не боящиеся темноты. Американские и японские ученые утверждают, что детям нельзя спать с включенным светом, пусть это даже ночник. Он нарушает работу так называемых часовых генов, которые отвечают за смену сна и бодрствования организма. Родителям следует, укладывая спать своих чад, убедить их не бояться ночной «буки».

Google newsYandex newsYandex dzen