Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля Народный календарь. Как сохранить тепло и любовь в доме 18 апреля Народный календарь. Кто сможет прогнать зло 17 апреля Народный календарь. Как избежать наказания от водяного 16 апреля Народный календарь. Как определить, какой будет год, по льду 15 апреля
Трезвость спасет в холода
Лучшим средством пережить непогоду является теплая одежда и здоровый образ жизни.
Как подчеркнул главный санитарный врач России Геннадий Онищенко, алкоголь в любых формах крайне вреден для организма, особенно в стрессовых ситуациях.
Крайне важно одеваться по сезону, правильно питаться, поддерживать свой организм с помощью поливитаминных комплексов. По возможности следует отказаться от длительного пребывания на морозном воздухе.
Онищенко посоветовал воздержаться от жирной пищи, поскольку она трудно переваривается и создает дополнительные сложности для терморегулирования организма. Перед выходом на улицу не стоит пить много жидкости, уточняет «Интерфакс».
В целом, медики призывают граждан поберечь свое здоровье, минимизировать нагрузки на и без того ослабленный зимой организм. Благо, до весны осталось терпеть уже совсем недолго.
Эксклюзивы Врач Соломатина рассказала, как восполнить нехватку витаминов в организме после зимы Квалифицированный инвестор Кокорев спрогнозировал, каким будет курс доллара к лету «Им плевать на Россию»: почему в Швейцарии предложили отказаться от участия в группе по поиску активов РФ Игра в «кошки-мышки»: как ВС РФ могут не допустить поставки F-16 на Украину Не только Оренбургская и Тюменская области: в каких регионах России ожидаются паводки
Приметы и советы Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля Народный календарь. Как сохранить тепло и любовь в доме 18 апреля Народный календарь. Кто сможет прогнать зло 17 апреля Народный календарь. Как избежать наказания от водяного 16 апреля Народный календарь. Как определить, какой будет год, по льду 15 апреля
Спецпроекты
