Главное
Путешествуем ВМесте
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Теракт в Крокус Сити

Теракт в Крокус Сити

Какие профессии считались престижными в СССР?

Какие профессии считались престижными в СССР?

Выборы

Выборы

Ювелирные украшения из СССР

Ювелирные украшения из СССР

Идеальный мужчина

Идеальный мужчина

Полицейский с Петровки

Полицейский с Петровки

Фестиваль молодежи

Фестиваль молодежи

Русский след в Гарри Поттере

Русский след в Гарри Поттере

Специалисты сообщили о пользе чередования переедания и голодания

Общество
Специалисты сообщили о пользе чередования переедания и голодания
Диетолог отметила, что в последние годы целлюлит стал встречаться и у мужчин / Фото: https://pixabay.com

Австрийские ученые из Грацского университета имени Карла и Франца выяснили, что чередование 36-часового голодания и неограниченного приема еды в течение 12 часов может принести пользу.

Подобное пищевое поведение способно поспособствовать уменьшению жировых отложений на животе. Кроме того, такое чередование поможет понизить уровень холестерина.

Ученые провели эксперимент, в котором приняли участие 60 человек. Все они были здоровы и не страдали от ожирения. Добровольцы как раз практиковали описанное выше голодание. Другие — нет.

Как показали результаты эксперимента, у группы с 36-часовым голоданием и неограниченным приемом пищи в течение 12 часов в среднем хоть и имело место компенсирование части калорий, потерянных при голодании, но это делалось не в полном объеме.

В среднем, как передают ученые, добровольцы при таком режиме потеряли приблизительно 3,5 килограмма в течение четырех недель проведения опытов. Об этом сообщает портал «Актуальные новости».

Читайте также: Ученые выявили связь между работой вкусовых рецепторов и ожирением

Вопрос дня
Кем ты хочешь стать в медиаиндустрии?
Спецпроекты
images count Мосинжпроект- 65 Мосинжпроект- 65
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.