пт 15 ноября 20:33
Связаться с редакцией:
Вечерка ТВ
- Город

Названы негативные последствия употребления спиртного перед сном

Очередные температурные аномалии ждут москвичей в выходные

В России запретили использовать жилье для оказания гостиничных услуг

Соседка убитой в Крыму Даши Пилипенко рассказала о насилии в семье девочки

В Кремле определили сроки большой пресс-конференции Путина

Как москвичи называли своих детей 100 и 200 лет назад

Робертино Лоретти спел свою легендарную «Ямайку» 57 лет спустя

СМИ назвали причину смерти аспирантки СПбГУ

Пресняков-старший объяснил секрет долгого брака ленью

Священник рассказал, как помочь мужчинам жить дольше

СМИ: Солистку рок-группы и ее мать нашли мертвыми в Москве

Как спустя 30 лет Камилла Паркер-Боулз заполучила принца Чарльза

Названы негативные последствия употребления спиртного перед сном

При употреблении подобной смеси человек может вести себя абсолютно непредсказуемо

кадр из фильма «Мальчишник в Вегасе»

Директор одной из американских компаний по экспорту элитного вина Том Гиринг рассказал о последствиях чрезмерного употребления алкоголя перед сном. По его словам, увлечение спиртным крайне негативно влияет на ночной отдых.

Он заявил, что злоупотребление алкоголем в целом чревато серьезными психологическими расстройствами — от бессонницы до депрессии.

Многие люди ошибаются, говорит Гиринг, когда считают вино и другие спиртные напитки чем-то успокаивающим и подходящим для употребления перед отходом ко сну. Всего два бокала — и ритм внутренних часов, чередующийся между усталостью и возбуждением, будет нарушен.

— Также алкоголь плохо воздействует на фазу быстрого сна. Она характеризуется большим количеством сновидений и движений тела. После нарушения о хорошем самочувствии утром не может быть и речи, — приводит слова директора винной компании издание Express.

Также, по словам Гиринга, алкоголь перед сном может привести к храпу, связанному с риском инсульта.

Читайте также: Минздрав порекомендовал продукты от стресса

Новости СМИ2

Михаил Бударагин

Павлик жил, Павлик жив

Алексей Зернаков

Руки прочь от реконструкции

Юрий Козлов писатель, главный редактор «Роман-газеты»

Защита «длинного чулка»

Анатолий Сидоров 

Эпоха наглости и хамства

Ксения Ефимкова 

Пить и не стесняться

Оксана Крученко

Эгоистки с прицепом

Александр Лосото 

Литература без срока годности

Екатерина Рощина

Искусство с молоком матери

Вторая жизнь отходов. Как промышленность использует выброшенный мусор

Путают наречия и порядок слов в предложении

Cемиклассница победила соперников и побила рекорд

Научись играть на укулеле