Главное
Путешествуем ВМесте
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Теракт в Крокус Сити

Теракт в Крокус Сити

Какие профессии считались престижными в СССР?

Какие профессии считались престижными в СССР?

Выборы

Выборы

Ювелирные украшения из СССР

Ювелирные украшения из СССР

Идеальный мужчина

Идеальный мужчина

Полицейский с Петровки

Полицейский с Петровки

Фестиваль молодежи

Фестиваль молодежи

Русский след в Гарри Поттере

Русский след в Гарри Поттере

Наставники «Московского долголетия» рассказали о своем опыте участия в проекте

Город
Наставники «Московского долголетия» рассказали о своем опыте участия в проекте
Фото: Алексей Орлов / Вечерняя Москва

Осенне-зимний сезон проекта «Московское долголетие» начался 1 октября. Участники рассказали, какие программы готовят для москвичей и поделились эмоциями от занятий.

Тренер по скандинавской ходьбе Лариса Кузьмина призналась, что проект дарит позитивные эмоции. Пожилые люди отмечают, что раньше мало времени уделяли хобби, у них не было поводов улыбаться. Женщина является наставником в семи группах, где занимаются порядка 200 человек.

— Люди преображаются на глазах. Они же не только занимаются спортом… Конечно, это очень важно — движение, свежий воздух. Но, кроме этого, они знакомятся, начинают общаться не только на занятиях, ходят в музеи и театры, — сказала Кузьмина.

Наставники «Московского долголетия» рассказали о своем опыте участия в проекте Фото: официальный портал мэра Москвы

По ее словам, участники вместе справляют дни рождения, придумывают креативные развлечения. Проект сплачивает их.

Педагог по вокалу Елизавета Родина начала заниматься с людьми старшего возраста еще при переезде из Санкт-Петербурга в Москву. Позже попала в проект «Московское долголетие». Она сообщила, что у многих пенсионеров были проблемы со здоровьем, некоторые никогда не умели петь. Но всех объединяет желание научиться чему-то новому.

— Вместе мы творим и ищем новые творческие пути и формы. Для меня большая честь заниматься с этими прекрасными людьми. У каждого из них есть своя история и огромный жизненный опыт, — поделилась Родина.

По ее мнению, в других странах у пенсионеров нет такого багажа жизненного опыта. Это дает ей возможность самой многому учиться у своих подопечных.

Инструктор по общей физической подготовке Наталья Лагода подчеркнула, что обращается к своим ученикам только «мальчики» и «девочки». Ей важно видеть, как меняются участники проекта после занятий физической культурой.

Наставники «Московского долголетия» рассказали о своем опыте участия в проекте Фото: официальный сайт мэра Москвы (mos.ru)

— Моя главная задача — создать такую обстановку, чтобы людям было приятно друг с другом. Здесь они становятся общительными, уверенными в себе, здесь у них появляются новые друзья, а иногда даже складываются пары, — цитирует женщину официальный сайт мэра столицы.

Она добавила, что наставничество в проекте научило ее любить себя и быть целеустремленной. Она поняла, что ни при каких обстоятельствах не стоит унывать.

Читайте также: Программа долголетия объединяет поколения

Эксклюзивы
Вопрос дня
Кем ты хочешь стать в медиаиндустрии?
Спецпроекты
images count Мосинжпроект- 65 Мосинжпроект- 65
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.