- Выключить коронавирус

Диетолог рассказала, каким методом омоложения пользуется Дженнифер Энистон

Анастасия Ракова: Около 1700 человек лечатся от коронавируса дома

Главврач больницы имени Давыдовского заразилась коронавирусом

Семь больных COVID-19 оштрафовали в Москве за нарушение карантина

Роструд разъяснил порядок начисления зарплаты с 4 по 30 апреля

Москва - путь к Победе! 1941-1945

Сыгравшая на балконе пианистка рассказала о творчестве в изоляции

Энергоэксперт оценил нефтяной ультиматум Саудовской Аравии к России

В АКОРТ объяснили, что будет с ценами на продукты в России

Протоиерей Смирнов рассказал, как Благодатный огонь передадут в Москву

Работающие в Коммунарке врачи объяснили, почему не боятся коронавируса

В какие регионы России может долететь радиация из Чернобыля из-за пожаров

СМИ: Надежду Бабкину ввели в искусственную кому

«Женщина с бородой»: что известно о погибшем в ДТП блогере Павле Петеле

Воздух в столице стал чище, потому что мы реже ездим на машинах

Как будут отмечать Пасху в 2020 году

Яна Рудковская озвучила годовой заработок семилетнего сына

Диетолог рассказала, каким методом омоложения пользуется Дженнифер Энистон

Дженнифер Энистон рассказала, что совсем не завтракает

ФОТО: Скриншот видео YouTube-канала Facelive videoclub

Эксперт технологии комплексной саморегуляции Татьяна Коренева рассказала, каким методом омоложения пользуется голливудская актриса Дженнифер Энистон, пишет «Дни.ру».

Она объяснила, что многие западные звезды в последнее время начали практиковать интервальное голодание. Его суть заключается в том, что человек специально ограничивает время приемов пищи. Так, в одном из интервью зарубежным СМИ Энистон рассказала, что совсем не завтракает. 16 часов в сутки она избегает употребления твердой пищи. Актриса просыпается в 9 утра и сразу после пробуждения выпивает сок сельдерея. Далее она медитирует и занимается йогой. Знаменитость тренируется не менее пяти раз в неделю. В комплексе такие привычки позволяют 51-летней актрисе выглядеть гораздо моложе своих лет.

Отмечается, что такой способ поддерживать себя в форме может иметь разные вариации. К примеру, человек может есть только в период с 10 до 18 часов или с 9 до 17 часов.

Читайте также: Ученые назвали самый «полезный» гарнир

Новости СМИ2

Коронавирус

в Москве

222 +16 (за сутки)

Выздоровели

5181 +697 (за сутки)

Заразились

31 

Умерли

Александр Лосото 

Вирус или водка — что опаснее

Сергей Хвостик

Футбола нет, а деньги есть

Георгий Бовт

Три ошибки 2008 года, которые нельзя повторить России

Олег Сыров

Готовим дома: «Крылышки Разумовского»

Игорь Воеводин

Вся сила — в руках

Анастасия Заводовская

Что мы возьмем у вируса взамен

Митрополит Калужский и Боровский Климент 

Смирение и любовь Пресвятой Богородицы

Информация в оболочке. Ученые считают, что благодаря вирусам зародилась жизнь

Здоровый образ жизни: квест на выживание

Персональный курс. Медицина будущего должна лечить не болезнь, а человека

Генно-модифицированные продукты: страшный миф или научный прорыв?