- Выключить коронавирус

Врачи назвали условие, при котором можно есть блины каждый день

Анастасия Ракова: Около 1700 человек лечатся от коронавируса дома

Главврач больницы имени Давыдовского заразилась коронавирусом

Семь больных COVID-19 оштрафовали в Москве за нарушение карантина

Роструд разъяснил порядок начисления зарплаты с 4 по 30 апреля

Москва - путь к Победе! 1941-1945

Сыгравшая на балконе пианистка рассказала о творчестве в изоляции

Энергоэксперт оценил нефтяной ультиматум Саудовской Аравии к России

В АКОРТ объяснили, что будет с ценами на продукты в России

Протоиерей Смирнов рассказал, как Благодатный огонь передадут в Москву

Работающие в Коммунарке врачи объяснили, почему не боятся коронавируса

В какие регионы России может долететь радиация из Чернобыля из-за пожаров

СМИ: Надежду Бабкину ввели в искусственную кому

«Женщина с бородой»: что известно о погибшем в ДТП блогере Павле Петеле

Воздух в столице стал чище, потому что мы реже ездим на машинах

Как будут отмечать Пасху в 2020 году

Яна Рудковская озвучила годовой заработок семилетнего сына

Врачи назвали условие, при котором можно есть блины каждый день

ФОТО: pixabay.com

В течение масленичной недели блины можно есть каждый день без угрозы здоровью, заявили врачи в среду, 26 февраля, в беседе с РИА Новости.

По мнению профессора кафедры поликлинической терапии Сеченовского университета, доктора медицинских наук Алексея Буеверова, несколько блинов в день в самом деле не повредят при условии, что их поедание сочетается с физической активностью.

— Общий совет на масленичную неделю — не надо каждый день объедаться блинами, — отметил медик.

Он уточнил, что лучше всего есть блины в первой половине дня (на завтрак или обед), чтобы потом сжечь калории при помощи физнагрузок и предотвратить набор веса.

Кроме того, продолжил эксперт, блины не стоит употреблять людям, страдающим от ожирения, диабета второго типа, жировой болезни печени, атеросклероза и заболеваний сердца и сосудов.

Доцент кафедры питания и нутрициологии Российской медицинской академии последипломного образования Елена Чедия выразила солидарность с Буеверовым и добавила, что при употреблении блинов важно уменьшать калорийность других продуктов.

— Если вы добавляете в значительном количестве блины в рацион, то надо в эти дни включать овощи и фрукты, чтобы было больше клетчатки, чтобы чувство насыщения наступало быстрее, — рассказала врач.

Ранее Главархив рассказал, как москвичи праздновали Масленицу в СССР.

Читайте также: Москвичей пригласили отпраздновать Масленицу на природных территориях города

Новости СМИ2

Коронавирус

в Москве

222 +16 (за сутки)

Выздоровели

5181 +697 (за сутки)

Заразились

31 

Умерли

Александр Лосото 

Вирус или водка — что опаснее

Сергей Хвостик

Футбола нет, а деньги есть

Георгий Бовт

Три ошибки 2008 года, которые нельзя повторить России

Олег Сыров

Готовим дома: «Крылышки Разумовского»

Игорь Воеводин

Вся сила — в руках

Анастасия Заводовская

Что мы возьмем у вируса взамен

Митрополит Калужский и Боровский Климент 

Смирение и любовь Пресвятой Богородицы

Информация в оболочке. Ученые считают, что благодаря вирусам зародилась жизнь

Здоровый образ жизни: квест на выживание

Персональный курс. Медицина будущего должна лечить не болезнь, а человека

Генно-модифицированные продукты: страшный миф или научный прорыв?