Медик рассказала, как обезопасить пожилых на карантине

Врач-гериатр Надежда Рунихина рассказала, как следует обезопасить пожилых людей на карантине.

По мнению специалиста, в первую очередь нужно обеспечить пожилым людям условия для длительного пребывания дома: купить необходимые продукты питания, товары для дома, лекарства. Запасов должно хватить не менее, чем на две недели. По мнению Рунихиной, покупать необходимо продукты, богатые кальцием и витамином D.

Врач объяснила, что в случае совместного проживания с пожилым человеком нужно временно воздержаться от объятий, соблюдать дистанцию в полтора метра.

Рунихина подчеркнула в интервью «Российской газете», что также важно убедить пожилого человека делать утреннюю зарядку, регулярно выполнять физические упражнения.

С пожилыми людьми, по мнению специалиста, необходимо всегда оставаться на связи, чтобы иметь возможность помочь им в случае острой необходимости.

Также нужно обеспечить пожилому человеку безопасный быт. Следует проверить состояние полов в комнатах, а ковры, о края которых человек может споткнуться, необходимо убрать или крепко закрепить.

Главные факты по теме коронавируса в России и мире можно прочитать ЗДЕСЬ >>>

Читайте также: Гериатр объяснила пожилым людям, как вести себя в карантине