Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля Народный календарь. Почему нужно сходить в баню на Василия Парильщика, 25 апреля Народный календарь. Почему опасно ругаться с семьей 24 апреля Народный календарь. Почему запрещено петь и танцевать 23 апреля Народный календарь. Как укрепить здоровье на Вадима Ключника, 22 апреля
Москвичам объяснили, как преодолеть ограничение физической активности
Сюжет:
Сидим дома
Вебинар «Преодоление ограничения активности» на площадке сайта НИИ организации здравоохранения и медицинского менеджмента столичного департамента здравоохранения прошел в среду, 3 июня. Его ведущими стали герой РФ, летчик-космонавт, кандидат биологических наук Сергей Рязанский и врач-психотерапевт, психиатр, доктор медицинских наук Сергей Харитонов.
Участники смогли задать интересующие их вопросы и узнать о том, как формируется напряженность при ограничении активности. Эксперты объяснили, как побороть раздражительность и избавиться от стресса.
Также специалисты отдельно рассмотрели вопрос планирования будущего и рассказали, как можно сделать это, чтобы не поддаваться тревоге. Кроме того, слушателям описали важность грамотного составления распорядка дня.
Ученые рассмотрели и проблему борьбы с гиподинамией (недостаточной подвижностью) у людей, которые не привыкли посвящать определенное время спортивным упражнениям.
Читайте также: Серию онлайн-вебинаров по развитию карьеры организовали в Москве
Представители молодежной палаты Пресненского района проведут онлайн-вебинар
Эксклюзивы «Это самоубийство»: почему США не конфискуют замороженные российские активы Правило трех нажатий: как работает кулон для защиты от нападений и сколько он стоит Как правильно выбрать вербу Как изъятие замороженных активов повлияет на мировую экономику и чем ответит Россия Синоптик Ильин рассказал о погоде в Москве на майских праздниках
Приметы и советы Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля Народный календарь. Почему нужно сходить в баню на Василия Парильщика, 25 апреля Народный календарь. Почему опасно ругаться с семьей 24 апреля Народный календарь. Почему запрещено петь и танцевать 23 апреля Народный календарь. Как укрепить здоровье на Вадима Ключника, 22 апреля
Спецпроекты
