- Город

Англичанка рассказала, как ей удалось быстро похудеть к свадьбе

Вакцина от коронавируса будет доступна для граждан с 14–15 августа

Москва перешла к новому этапу снятия ограничений

Путин назвал приоритетную задачу на фоне экономической ситуации

«Волна жары» ожидается в ряде регионов России

Проведение бесплатного тестирования на антитела к COVID-19 продлили в Москве

Банковские услуги: что ценят клиенты во время пандемии?

Названа причина гибели туристов на перевале Дятлова в 1959 году

Стало известно о состоянии Олега Тинькова после пересадки костного мозга

Ученые нашли необычный способ раннего выявления коронавируса

ПФР напомнил о росте выплат работающим пенсионерам с 1 августа

Диетолог Ковальков назвал самый опасный тип ожирения для женщин

Онищенко оценил вероятность эпидемии бубонной чумы в России

Как остановить анафилактический шок с помощью вилки

Экономист объяснил бесполезность деноминации рубля

Диетолог назвала лучшее время для употребления фастфуда

Скончалась жена Джона Траволты

Англичанка рассказала, как ей удалось быстро похудеть к свадьбе

ФОТО: pixabay.com

Жительница Великобритании Лора Ми-Бишоп раскрыла свои способы похудения накануне свадьбы. По ее словам, они подойдут даже при вынужденном нахождении дома.

Девушка призналась, что в последние несколько лет у нее появились плохие пищевые привычки. Например, она часто перекусывала во время готовки. Кроме того, ее порции пищи стали намного больше. Для того чтобы сбросить вес, невеста решила придерживаться специальной протеиновой диеты вместе со своим женихом Адамом.

Суть диеты заключается в преимущественном потреблении мяса. Также в диете помогли заказы большого количества продуктов зараз. Это позволило паре составить и распределить меню на несколько недель вперед. Еще одним способом для похудения стали регулярные пробежки. Ми-Бишоп сообщила, что уже похудела на четыре килограмма и смогла сократить количество приемов пищи до двух-трех.

Она добавила, что они с будущим супругом смогли накопить примерно 500 фунтов стерлингов (около 43 тысяч рублей — прим. «ВМ»), всего два месяца не покупая и не заказывая вредную еду. Эти деньги они отложили на свадьбу и медовый месяц, пишет издание Daily Mail.

Ранее ученые из Канады объяснили, почему человек может резко поправиться.

Читайте также: Мясников назвал опасность кетодиеты и дал советы для похудения после самоизоляции

Новости СМИ2

Коронавирус

в Москве

164 954 + 394 (за сутки)

Выздоровели

230 029 + 672 (за сутки)

Выявлено

4 205 + 37 (за сутки)

Умерли

Митрополит Калужский и Боровский Климент

Приговор о жизни ближнего

Дарья Завгородняя

Клюквенный сок лучше крови

Николай Варсегов

Не ходите, девки, замуж

 Александр Хохлов 

Украина всегда против

Виктория Федотова

Рудковская vs Дакота: дешманские разборки

Александр Лосото 

Когда из аптек исчезнут подделки

Сергей Лесков

За что мы не любим ЕГЭ

Анатолий Горняк

Джонни Депп — алкаш из нашего подъезда

Река сильнее традиций. Правда и мифы о столице и ее жителях

Газеты создаются в творческих муках и спорах

Как помочь ребенку выбрать профессию?

ЕГЭ по литературе. Больше читайте и пишите