Ученые рассказали о пользе употребления стакана воды натощак
Немецкие ученые сообщили о пользе употребления одного стакана воды натощак для метаболизма, состояния кожи и волос.
Специалисты в ходе исследования наблюдали за добровольцами, которые каждый день выпивали стакан чистой бутилированной воды на пустой желудок. Таким образом, исследователи намеревались доказать известную теорию о том, что употребление воды натощак оказывает благоприятное воздействие на организм.
Люди, участвующие в эксперименте, заметили улучшения в обмене веществ. Также у добровольцев пропали кожные покраснения и различные высыпания. Так, у них улучшился цвет лица, кожа стала более гладкой, а волосы — более здоровыми, сообщает портал Planet Today.
Ученые утверждают, что у участников эксперимента на 20 процентов ускорился метаболизм. Это говорит о том, что холодная вода на пустой желудок может стать хорошей профилактикой ожирения.
Таким образом, проведенные исследования доказали, что употребление стакана воды по утрам натощак является простым и действенным способом улучшить состояние организма.
Читайте также: Медик рассказал о пользе воды для бросающих курить