Главное
Путешествуем ВМесте
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Теракт в Крокус Сити

Теракт в Крокус Сити

Какие профессии считались престижными в СССР?

Какие профессии считались престижными в СССР?

Выборы

Выборы

Ювелирные украшения из СССР

Ювелирные украшения из СССР

Идеальный мужчина

Идеальный мужчина

Полицейский с Петровки

Полицейский с Петровки

Фестиваль молодежи

Фестиваль молодежи

Русский след в Гарри Поттере

Русский след в Гарри Поттере

Гастроэнтеролог назвала самое опасное масло для жарки

Сюжет: 

БЕЗ КОРОНАВИРУСА
Общество
Гастроэнтеролог назвала самое опасное масло для жарки
Фото: https://pixabay.com/

Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог и диетолог Ирина Бережная рассказала, какой жир опаснее всего использовать для жарки продуктов.

По словам эксперта, не рекомендуется применять для этих целей сливочное масло. Нагревание его до температуры более 70 градусов вызывает появление свободных радикалов. При длительном употреблении такой еды возрастает риск онкологических заболеваний.

Менее опасно с данной точки зрения применение сала, хотя из-за высокой калорийности его также не советуют часто употреблять в пищу.

Лучше выбирать для жарки оливковое масло, только оно не образует свободных радикалов при высоких температурах, рассказала Бережная в интервью радио Sputnik.

Ранее диетолог, основатель метода здоровых привычек Лидия Ионова рассказала, от какой еды следует отказаться утром.

Читайте также: Диетолог рассказала, как часто можно есть карбонад

Эксклюзивы
Вопрос дня
Кем ты хочешь стать в медиаиндустрии?
Спецпроекты
images count Мосинжпроект- 65 Мосинжпроект- 65
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.