Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля Народный календарь. Почему нужно сходить в баню на Василия Парильщика, 25 апреля Народный календарь. Почему опасно ругаться с семьей 24 апреля Народный календарь. Почему запрещено петь и танцевать 23 апреля Народный календарь. Как укрепить здоровье на Вадима Ключника, 22 апреля
Диетолог составил топ-5 необходимых для организма продуктов
Сюжет:
БЕЗ КОРОНАВИРУСА
Известный диетолог и эндокринолог Антон Поляков составил топ-5 полезных для организма человека продуктов.
По словам специалиста, полезной для человека может стать каша, однако следует учитывать индивидуальные особенности организма.
Но, по мнению врача, есть ряд продуктов, которые являются безусловно полезными. Так, в их число входит гречневая каша при условии переносимости, а также рыба, в частности селедка, скумбрия и горбуша. При этом следует помнить, что семга и форель не являются полезными для человека.
Также важно включить в рацион ягоды — чернику, голубику, малину, клюкву. Полезными являются также и орехи, такие как фундук, пекан, миндаль. Диетолог добавил, что для здоровья организма необходимо есть овощи и зелень, сообщает Федеральное агентство новостей.
Читайте также: Диетолог рассказал, сколько питательных веществ необходимо потреблять в сутки
Эксклюзивы Синоптик Ильин рассказал о погоде в Москве на майских праздниках «Политика и ислам неотделимы»: историк Ярлыкапов рассказал о радикальных организациях в РФ Клубника, малина или черника: как выбрать ранние ягоды и избежать аллергии Электронные студенческие и зачетки: насколько это удобно и как будет работать Диетолог Соломатина рассказала, как правильно выбрать мясо для шашлыка
Приметы и советы Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля Народный календарь. Почему нужно сходить в баню на Василия Парильщика, 25 апреля Народный календарь. Почему опасно ругаться с семьей 24 апреля Народный календарь. Почему запрещено петь и танцевать 23 апреля Народный календарь. Как укрепить здоровье на Вадима Ключника, 22 апреля
Спецпроекты
