Психолог назвала четыре важных условия для сохранения крепкого брака

Психолог Лейсан Енькова уверена в том, что сохранить отношения в браке помогут общение, взаимная поддержка, полный контроль эмоций и чувство удовлетворения от жизни.

Она сообщила, что умение выслушать собеседника и донести до него свою мысль — основа любых отношений. Енькова уверена в том, что коммуникативная грамотность — это сложный навык, которому нужно учиться. Она посоветовала прислушиваться к тому, что и как в первую очередь говорите вы: сообщаете ли вы о себе или упрекаете близких, умеете ли вы выражать без обвинений свои чувства, в какой позиции вы находитесь. Тем самым психолог отметила, что в семейных отношениях супругам важно установить грамотный диалог, передает «Татар-информ».

Кроме того, Лейсан добавила, что очень важно оказывать друг другу поддержку и следить за своим эмоциональным состоянием и внутренней удовлетворенностью жизнью. Если вы соблюдаете эти два пункта, то вы никогда не позволите переносить личностные проблемы на супруга.

Читайте также: Психолог оспорила советы Розы Сябитовой по поиску мужчины