Главное
Карта городских событий
Смотреть карту
Сторис
Кто придумал Последний звонок?

Кто придумал Последний звонок?

Легендарный «Москвич» вернулся

Легендарный «Москвич» вернулся

Какие города играли роль Москвы

Какие города играли роль Москвы

Кого нельзя сократить?

Кого нельзя сократить?

Отцовство в зрелом возрасте

Отцовство в зрелом возрасте

Судьбы детей-вундеркиндов

Судьбы детей-вундеркиндов

Пары, которые быстро развелись

Пары, которые быстро развелись

Как рок-н-ролл пришёл в СССР?

Как рок-н-ролл пришёл в СССР?

Где в мире заблокированы соцсети

Где в мире заблокированы соцсети

Как защитить машину от угона

Как защитить машину от угона

Жители столицы смогут принять участие в онлайн-марафоне центра занятости «Моя карьера»

Город
Жители столицы смогут принять участие в онлайн-марафоне центра занятости «Моя карьера»
Фото: pexels.com / Andrea Piacquadio

Центр занятости «Моя карьера» проведет онлайн-марафон «Как поддержать себя и своих близких в условиях неопределенности». Данный марафон поможет тем, у кого есть проблемы с постоянным волнением и стрессом, а также научит многих управлять своими эмоциями.

Онлайн-марафон включает в себя два огромных блока. Первый из них направлен на применение различных техник управления внутренней энергией и эмоциями. В процессе обучения участники узнают, как сделать из негативных эмоций позитивные.

Второй блок марафона расскажет, как научиться выстраивать правильные взаимоотношения с другими людьми. «Марафонцы» в течение нескольких игровых сессий будут распознавать эмоции других людей, а также попытаются оказать позитивное влияние на них, сообщает официальный сайт мэра Москвы.

Напоминаем, что онлайн-марафон состоит из 15 практических и теоретических занятий, первое занятие состоится 10 ноября. Чтобы каждый мог правильно оценить свой прогресс в улучшении качества общения, в начале и в конце марафона участники пройдут тестирование эмоционального состояния.

Читайте также: Серия концертов попала в Книгу рекордов России

Подкасты