Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля Народный календарь. Почему нужно сходить в баню на Василия Парильщика, 25 апреля Народный календарь. Почему опасно ругаться с семьей 24 апреля Народный календарь. Почему запрещено петь и танцевать 23 апреля
Диетолог объяснила, почему сложно похудеть людям старше 35 лет
Людям старше 35 лет сложнее сбросить лишний вес. Почему так происходит, кандидат медицинских наук, звездный диетолог Римма Мойсенко рассказала ФАН.
Среди молодых людей в качестве похудения распространен способ отказа от еды. Это связано с тем, что молодежи гораздо проще ничего не есть, чем думать о том, что приготовить. В результате к 40 годам у человека может наблюдаться отсутствие опыта по снижению веса.
— Даже если и был какой-то положительный опыт, то второй раз худеть тяжелее, потому что после 35 лет у нас уже естественным образом основной обмен падает каждый год на один процент и теряется количество мышечной массы, количество которой определяет уровень основного обмена, — пояснила Римма Мойсенко.
Таким образом, чем выше основной обмен, тем легче удается сбросить лишние килограммы. Эксперт подчеркивает, что особенную важность здесь имеют занятия спортом. Именно физическая нагрузка является основным условием для разгона основного обмена.
Читайте также: Диетолог Соломатина объяснила, почему толстеют пожилые
Эксклюзивы Терапевт Тарасов рассказал, чем обрабатывать раны вместо йода и зеленки Шансы на выживание невысоки: что такое некроз поджелудочной железы Кто такая Лена Миро и чем она прославилась на весь Интернет «Огромные риски»: почему опасно расплачиваться картами маркетплейсов Когда вишня распустилась: где в Москве можно посмотреть на цветущую сакуру
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля Народный календарь. Почему нужно сходить в баню на Василия Парильщика, 25 апреля Народный календарь. Почему опасно ругаться с семьей 24 апреля Народный календарь. Почему запрещено петь и танцевать 23 апреля
Спецпроекты
