Невролог рассказала о способах восстановления памяти после коронавируса
Сюжет:
Ситуация с коронавирусомНевролог Снежана Борисова поделилась советами, которые помогут восстановить память после COVID-19.
По словам врача, тем, кто переболел коронавирусом, важно восстановить когнитивные функции, процесс восстановления займет от 3 до 6 месяцев. Борисова советует в течение полутора месяцев употреблять лекарства, которые усиливают память. Строго после консультации с неврологом или терапевтом.
— Память — это «большая мышца», требующая постоянных тренировок. По данной причине вторым способом является чтение книг и различные квесты. Полезно также разгадывать сканворды и кроссворды. Следует развивать память путем активной мыслительной деятельности, — пояснила Борисова.
Третьим способом невролог назвала необходимость совершать прогулки перед сном в течение 15–30 минут, что поможет восстановить ослабленную функцию мозга, сообщает Федеральное агентство новостей.
Читайте также: Рабочий вопрос: могут ли уволить за отказ от прививок